腎虛是腎臟的精氣不足，主要分為腎陰虛和腎陽虛，陽痿主要是腎陽虛導(dǎo)致，陽痿還要注意休息，適當(dāng)?shù)姆蚱奚睿灰^于頻繁，還要從事積極的體育鍛煉，增強體質(zhì)，也可以適當(dāng)?shù)姆醚a腎固精的食物。
飲食上多吃牛羊肉等溫補的食物，不要吃生冷的食物。過度手淫腎虛引起陰莖勃起不良，可以戒除手淫不良刺激，加強營養(yǎng)適當(dāng)補鋅，食用一些補腎益精食物如牡蠣枸杞甲魚等。多鍛煉身體，多吃滋陰養(yǎng)腎補腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯還有每天一定要吃有營養(yǎng)的早餐。
陽痿和腎虛怎么辦病人平時一定要節(jié)制房事，避免房勞過度，也不要手淫，不要經(jīng)常看色情雜志。平時可以多吃一些動物的肝臟，腎臟，多吃一些干果類的食物，例如核桃，榛子等。必要時也可以通過藥物進行治療。
通常情況下，男人腎虛陽痿可以通過使用藥物、手術(shù)治療、日常護理等方式進行治療。具體情況分析如下：
1.藥物治療：男人腎虛陽痿可以按照醫(yī)囑使用枸櫞酸西地那非片、鹽酸伐地那非片、他達拉非片等藥物進行治療。
2.手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時，男人腎虛陽痿可以通過陰莖假體植入手術(shù)、陰莖重建術(shù)、陰莖靜脈漏手術(shù)等方式進行治療。
3.日常護理：日常生活中，男人應(yīng)保持一個平和的心情，多喝熱水，穿舒適寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣褲，戒煙戒酒，配偶及時的鼓勵，以促進患者身體的恢復(fù)。
腎虛陽痿心悸可以口服中成藥進行調(diào)理治療。同時建議避免精神壓力過大，應(yīng)放松心情，多吃一些營養(yǎng)易消化的食物，同時應(yīng)戒煙戒酒，宜清淡飲食，注意休息。多數(shù)是腎陽虛所引起的癥狀。腎陽虛引起的陽痿，早泄，遺精，男性性功能方面的問題。