多夢是腎陰虛引起的還是腎陽虛引起的并不能確定，也有可能是其他原因造成的，患者可以到醫院進行檢查。有腎陽虛情況的患者一般會出現畏寒、水腫以及渾身乏力的情況，有腎陰虛的患者可能會表現出多汗、頭暈以及燥熱等情況。所以僅從多夢的癥狀是無法判斷患者是腎陰虛還是陽虛的。而且多夢還有可能是患者出現其他疾病造成的，患者需要對身體進行一個全面的檢查后才能確定。出現多夢的情況時患者首先可以多進行休息，保證睡眠的充足。如果懷疑是腎虛造成的，患者還可以服用一些中藥對腎進行調理。

頭發油膩脫發是不能判斷是腎陰虛或者陽虛的。頭發愛出油，一個是跟飲食有關系，二是和精神因素有關系，另外和年齡、體質情況都有關系。頭發愛出油，最常見的比如脂溢性脫發，跟緊張或者是熬夜或者是焦慮有關，神經功能調節紊亂也可以導致出油。當然出油還有很多原因，跟年齡、整個體質情況方方面面都是有關系的。盡量少吃一些煎炸、燒烤，油炸、油膩的食物，另一個甜的東西也要少吃一點。

通常情況下，女人可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。具體分析如下：
腎陽虛的女人，臨床會有月經不調、經期錯后、心經不暢，心經腹痛、行經期手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝酸軟、四肢倦怠乏力等表現癥狀。腎陰虛臨床會有月經量少、有閉經或崩漏的現象，同時還會伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢，口干舌燥、咽干顴紅、潮熱盜汗、小便黃赤、大便干結等表現癥狀，所以可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。

不能確定是腎陰虛還是腎陽虛，要通過檢查才能確定，注意是否怕冷或怕熱等癥狀，一般出現怕冷多見于腎陽虛，出現怕熱可見于腎陰虛，可以到醫院中醫科就診進行辨證治療。另外出現射精過快也可見于龜頭敏感，包皮過長，前列腺炎等疾病引起，可以到男性科做下身體檢查，明確病因后再治療。

腎陽虛或者是腎陰虛都有可能引起早泄癥狀，腎陰虛一般表現為腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄。腎陽虛表現為神疲乏力、精神不振、易疲勞、畏寒怕冷、腰背冷痛、性功能衰退、陽痿早泄。如果陰虛陽補、陽虛陰補不僅達不到效果，且越補越虛，甚至會產生更嚴重的疾病。

主要是渾身特別涼和同房的時間比較短，如果再伴有性欲下降的話，可以確診是腎陽虛，但是因為沒有見到其他的癥狀，所以還不能完全確診，可以初步確診為陽虛，如果要確診的話，還需要到醫院進一步才能確診。嚴重的陽虛需要溫陽補腎治療。