通常情況下，女人可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。具體分析如下：
腎陽虛的女人，臨床會有月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期錯后、心經(jīng)不暢，心經(jīng)腹痛、行經(jīng)期手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝酸軟、四肢倦怠乏力等表現(xiàn)癥狀。腎陰虛臨床會有月經(jīng)量少、有閉經(jīng)或崩漏的現(xiàn)象，同時還會伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢，口干舌燥、咽干顴紅、潮熱盜汗、小便黃赤、大便干結(jié)等表現(xiàn)癥狀，所以可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。

一般來說，可以通過癥狀分辨腎陰虛和腎陽虛。
腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，主要有腰膝酸痛，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，主要有寒、肢冷、精神不振等癥狀。建議患者及時前往醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響自身身體健康。

一般可以通過癥狀來分辨腎陰虛和腎陽虛。
1.腎陰虛：腎陰虛與腎陽虛有很大的區(qū)別，很容易區(qū)分，腎陰虛多見于五心煩熱，可能會出現(xiàn)骨蒸潮、盜汗、咽干臉頰紅、眩暈等癥狀。如果是腎陰虛，可以服用六味地黃丸或者是知柏地黃丸。
2.腎陽虛：腎陽虛的人會有一種怕冷的感覺，例如腰腿酸痛、畏寒怕冷、四肢發(fā)冷、面色乏力、尿頻多。如果是腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸或者是右歸丹。

腎陽虛或者是腎陰虛都有可能引起早泄癥狀，腎陰虛一般表現(xiàn)為腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄。腎陽虛表現(xiàn)為神疲乏力、精神不振、易疲勞、畏寒怕冷、腰背冷痛、性功能衰退、陽痿早泄。如果陰虛陽補、陽虛陰補不僅達不到效果，且越補越虛，甚至?xí)�產(chǎn)生更嚴(yán)重的疾病。

主要是渾身特別涼和同房的時間比較短，如果再伴有性欲下降的話，可以確診是腎陽虛，但是因為沒有見到其他的癥狀，所以還不能完全確診，可以初步確診為陽虛，如果要確診的話，還需要到醫(yī)院進一步才能確診。嚴(yán)重的陽虛需要溫陽補腎治療。

判斷腎陰虛還是腎陽虛表現(xiàn)為肢寒怕冷、陽痿、早泄、乏力，乏力主要以怕冷為主，反之，陰虛水少，水少后會導(dǎo)致骨蒸潮熱、陰虛盜汗、失眠、健忘，因陰虛情況下，陰精、陰血相通，主要表現(xiàn)為失眠、盜汗、五心煩熱等。