出現(xiàn)頭暈、失眠、乏力。首先治療頭暈乏力，建議在醫(yī)院檢查病因并對(duì)癥治療。
如果因頭暈、疲勞出現(xiàn)失眠等不適，必須首先治療頭暈、疲勞。頭暈乏力的治療好了，患者心情好了，失眠癥狀就會(huì)有效改善。建議患者首先對(duì)神經(jīng)科醫(yī)生進(jìn)行頭顱磁共振、動(dòng)態(tài)心電圖等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病引起的上述不適。如果這些檢查大部分正常，這種性質(zhì)的頭暈需要考慮到耳石和精神情緒不良引起的上述不適。如果是耳石引起的頭暈乏力的話(huà)，用一般的方法復(fù)位的話(huà)癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)。如果是焦慮抑郁導(dǎo)致的頭暈乏力，則給予抗焦慮藥進(jìn)行對(duì)癥治療。

耳鳴、失眠、四肢無(wú)力可能是由于受涼、疲勞引起的，可以通過(guò)食療、理療等方法解決。
可用熱毛巾適當(dāng)壓迫頭部，有助于緩解頭部不適。平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。盡量不要喝碳酸飲料。可以多喝溫?zé)岬拿字嗷蛘呙诇�。也可以試試中藥調(diào)理、熱敷、理療，這種情況也有效。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天定點(diǎn)入睡，保持良好的生物鐘。

頭暈耳鳴的原因有很多，首先要明確病因，然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。內(nèi)耳損傷、美尼爾氏綜合征等是耳源性眩暈所致。對(duì)于內(nèi)耳的傷害，可以選擇減敏的藥物，比如美尼爾氏綜合癥的藥物，比如擴(kuò)張血管的藥物、利尿劑、鎮(zhèn)靜劑，比如倍他司汀、氟桂利嗪等；還有一些中成藥，比如眩暈寧片。如果是耳源性疾病導(dǎo)致的，最好是去醫(yī)院做個(gè)腦部檢查。日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，避免吃辛辣刺激的食物。

可以在醫(yī)生的監(jiān)督和陪伴下用藥，還應(yīng)該保持放松。
耳鳴多由植物神經(jīng)功能紊亂引起，部分由神經(jīng)衰弱引起。建議可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。日常生活中，晚上最好用熱水泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽，可以促進(jìn)血液循環(huán)，睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，避免神經(jīng)處于高度集中的狀態(tài)。另外，中醫(yī)的針灸推拿療法對(duì)緩解失眠也有非常好的效果。

頭暈，耳鳴，失眠是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌模�要在指�?dǎo)下吃一些藥，平常要多注意，晚上用熱水泡腳，可以在臨睡覺(jué)之前喝一杯熱奶，而且要多注意運(yùn)動(dòng)鍛煉，睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，從心里上減壓，放松一下。

頭暈、耳鳴、口干、失眠有以下兩種調(diào)理方法：
第一、應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)是加強(qiáng)全身血液循環(huán)，改善大腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。
第二、可以用中藥治療。中醫(yī)腎虛、血瘀、痰濕等癥狀的患者可以根據(jù)自己的不同情況進(jìn)行治療，不同的中藥可以達(dá)到滿(mǎn)意的效果。耳鳴的主要原因有精神理性、生理性失眠、特發(fā)性失眠和主觀性失眠。原發(fā)性失眠的診斷缺乏特異性，可能是患者的精神疾病所致。繼發(fā)性頭暈耳鳴失眠是繼發(fā)于軀體疾病和精神障礙。