頭暈乏力失眠多夢的原因如下：
1、如果患者出現頭暈、乏力、失眠、多夢，那么這種情況很可能是神經衰弱引起的。如果長期持續，很可能會嚴重影響患者的生活，必須積極進行干預。
2、不良的生活習慣，也可能會引起頭暈、失眠、多夢的癥狀，例如經常熬夜、酗酒、抽煙等。
3、睡前可以用溫水泡腳，或者喝杯熱牛奶，也能有效提高睡眠質量。白天要適當做一些體育鍛煉，調節心情，避免焦慮和精神壓力過大。

可能是存在肝郁癥，中年人失眠的原因，一是由于飲食或其它原因導致臟腑氣機升降失調，打破了陰陽平衡而致；再者是由于臟腑氣血陰陽之不足，使心神失養而致。要提高睡眠質量，要養成按時睡覺的習慣，也可進行適當的運動，不可激烈運動，讓身體保持在一個放松狀態，有助于睡眠。

胸悶、失眠、多夢可能由以下因素引起：
1.由于不安和緊張，植物功能障礙會導致胸敏、疲勞、失眠和多夢。
2.與器質性疾病有關，由心臟系統疾病、腦系統疾病或血液供應不足引起。
如果出現胸敏乏力、失眠、做夢等情況，建議積極去當地醫院進行詳細全面的檢查。另外，注意日常生活規律，養成良好的睡眠習慣，避免睡前飲酒、咖啡等刺激性飲料，影響睡眠質量。

皮困眼懶失眠多夢陰虛火旺，可通過以下途徑解決：
1.一般可使用地黃丸等陰降火藥。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山藥、山茱萸等。可以調整陰虛火旺。
2.飲食中應該多吃有益健康的東西。可以吃豬肉、鴨肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要調整心態，以免感情波動加劇。同時，也要注意鍛煉身體。這也有助于改善病情。

失眠伴隨著頭暈和疲勞的癥狀。如果癥狀較輕，可以服用一些中藥，如柏子仁，可以健腦安神、生精補髓、益氣養血，有效緩解失眠多夢、頭暈乏力等癥狀。
如果癥狀較重，可以去中醫科進行綜合調理，通過視、聽、問、感、四診問診、辨證分析、內服中藥湯劑。臨床上用歸脾湯治療心脾兩虛所致的失眠、多夢、頭暈等癥，能補益心脾，養心安神。堅持體育鍛煉，提高體質，增強免疫力，多吃具有補氣健脾、安神定志功效的食物。

可能是心腦血管疾病導致的。
失眠多夢頭暈乏力惡心多發生于心腦血管疾病，是非常明顯的嚴重心腦血管疾病或供血不足的表現，需要相關治療，也就是改善循環的問題。如果循環得不到改善，失眠、多夢、體虛就無法緩解。這種情況是疾病狀態的癥狀，而不是關節關系。當然也有連帶關系的情況。失眠多夢導致身體虛弱，這是非常典型的心氣不足的表現。氣虛易致血瘀，即如果靜脈不通，就會發生心絞痛或心肌梗塞，所以發生冠心病。失眠是冠心病非常典型的表現。當出現失眠、多夢、體虛時，一定要考慮心臟病的問題，這是心臟病供血不足的表現。