考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠多夢頭暈等癥狀。可以吃點安神補腦的藥物治療。平時注意休息，睡覺前多進行泡熱水腳的調理，也可以使用棗仁湯進行按摩治療。注意多休息。
引起失眠的原因有心理壓力過大的原因引起的，也有心脾兩虛等的原因引起的。到醫院做個常規的檢查，如果沒有什么問題，可以到醫院的中醫科檢查下。注意放松心情，不要壓力過大，適當的進行體育鍛煉。
也許應該先解決睡眠的問題，因為睡眠是人體機能恢復的過程，睡眠不好會導致身體出現一些異常的感覺。
可以考慮服用一些鎮靜藥物，白天多做運動。如果中成藥效果不好，可以考慮其他法進行治療。一定要減少驚嚇，避免過度驚嚇，適當增加一些體育鍛煉。頭痛、失眠、多夢可能是長期壓力造成的。你必須減輕生活中的壓力。生活飲食也要注意。盡量不吃生冷的食物，盡量不吃一些油膩的食物。
失眠多夢頭痛的治療方法如下：
1、可能是由于過度勞累導致神經衰弱，進而出現夢寐以求的頭痛。建議患者注意休息，不要熬夜，養成早睡早起的好習慣，飲食上要放松，加強營養。
2.睡前可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，按摩太陽穴血管，緩解頭痛。
3.血虛、氣虛、心肝亢奮也可能導致失眠、多夢和頭痛。可以選擇服用鎮靜類藥物，或者通過中醫綜合治療調理。如果嚴重，去正規醫院檢查。
失眠可以通過做針灸，加強鍛煉，保持好心情來改善。
失眠多夢的出現，說明睡眠質量差，神經衰弱，植物神經功能紊亂，睡眠長時間處于淺睡眠狀態所致。如果出現這樣的癥狀，一定要及時調理，否則勞累的身體得不到恢復，身體容易出現疾病，要引起重視。可以做針灸、頭部按摩等傳統療法，晚上少用手機、電腦，不要熬夜，保持平和的心態。
