出現(xiàn)心慌失眠的主要因素有：1、有房性早搏、房顫等器質(zhì)性疾病。其次要做好甲狀腺功能紊亂、貧血、低血糖、低血壓等相關(guān)的綜合檢測(cè)。還有就是如果得了心臟方面的疾病，比如心臟病、頸椎病，都會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，從而引起心慌失眠。這是一種很普遍的疾病，需要進(jìn)行及時(shí)的處理。心慌失眠的病因各有差異，具體的處理方式也各有差異。

失眠、恐慌、心率加快的理由如下：
第一，自主神經(jīng)功能紊亂。這種病是由心理壓力和長(zhǎng)期的精神緊張引起的。可表現(xiàn)為頭暈、暈厥、胸悶、心悸、失眠、四肢麻木、手腳發(fā)熱、全身游走痛等。
第二，椎動(dòng)脈型頸椎病。椎動(dòng)脈型頸椎病易壓迫鄰近主動(dòng)脈，引起大腦供血不足的癥狀，如雙手麻木、失眠、頭暈、記憶力減退等。
第三，腦動(dòng)脈硬化。腦動(dòng)脈硬化之所以會(huì)導(dǎo)致失眠和手部麻木，是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化容易導(dǎo)致腦動(dòng)脈狹窄和閉塞，引起手部麻木、失眠、健忘、頭痛、頭暈、失眠等不愉快癥狀，對(duì)健康有害。

心慌胸悶失眠等都有可能屬于心肺功能的問題，比如心臟病，缺血性心肌病、胸膜炎、哮喘和支氣管炎，肺氣腫之類的病，也有甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可導(dǎo)致。在臨床上常見一些心臟不好，容易疲勞，經(jīng)常頭暈，頭痛，心悸氣短等情況的人群需要注意預(yù)防和護(hù)理。
病人應(yīng)養(yǎng)成好習(xí)慣，不要熬夜，充足睡眠，多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要注意飲食平衡，少吃辛辣刺激食物。若癥狀較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，以防延誤病情。

一般來講，如果婦女心慌失眠煩躁癥狀若出現(xiàn)在45～55歲婦女中，則最先想到更年期綜合征。
若出現(xiàn)于其它年齡婦女，則先考慮是植物神經(jīng)功能紊亂所致。多因精神壓力過大，情緒激動(dòng)，遭遇應(yīng)激事件而引起。然后是考慮到人體自身器質(zhì)性病變?nèi)绻谛牟。�心絞痛，糖尿病等所導(dǎo)致的不舒服癥狀。建議到醫(yī)院就診，明確診斷后對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極處理。建議平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

胸悶失眠心慌的原因有以下幾點(diǎn)：
1、心臟病：如心肌缺血、心肌梗死或心律失常。可以通過改善心臟病來改善癥狀。
2、心理因素：情緒緊張可引起神經(jīng)癥，表現(xiàn)為胸悶、心悸、失眠。
3、睡眠障礙：長(zhǎng)期睡眠不足和睡眠障礙可引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)胸悶、心慌、失眠等癥狀。這時(shí)候最好在夜晚十點(diǎn)左右上床睡覺。不要熬夜，少看電視、電腦、手機(jī)。
4、腦源性：與腦缺血缺氧有關(guān)，包括動(dòng)脈硬化、狹窄、斑塊，可引起胸悶不適，失眠。它可以通過改善大腦的血液循環(huán)來改善癥狀。

心慌、失眠、心慌、乏力可能是不良生活方式或心臟病的原因。
睡前喝酒、喝咖啡、喝茶、看刺激的電視節(jié)目或小說，會(huì)導(dǎo)致大腦皮層和交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心悸、恐慌、失眠。也可能是心臟病引起的，心律不齊是常見原因。無論是快速性心律失常還是緩慢性心律失常，患者都會(huì)感到心悸和恐慌。在嚴(yán)重的情況下，會(huì)影響睡眠，甚至引起失眠。