患者需要多喝水，多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激的食物，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下可以口服消炎、清熱解毒的藥物。
患者出現(xiàn)頭暈耳鳴惡心渾身無(wú)力可能是由于腦部供血不足引起的，也可能是由感冒引起的。常見(jiàn)的引起腦供血不足的原因有血壓下降、微血栓、頸椎異常等。患者要先找出病因，再進(jìn)行針對(duì)性治療。治療期間注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)。

出現(xiàn)頭暈、失眠、乏力。首先治療頭暈乏力，建議在醫(yī)院檢查病因并對(duì)癥治療。
如果因頭暈、疲勞出現(xiàn)失眠等不適，必須首先治療頭暈、疲勞。頭暈乏力的治療好了，患者心情好了，失眠癥狀就會(huì)有效改善。建議患者首先對(duì)神經(jīng)科醫(yī)生進(jìn)行頭顱磁共振、動(dòng)態(tài)心電圖等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病引起的上述不適。如果這些檢查大部分正常，這種性質(zhì)的頭暈需要考慮到耳石和精神情緒不良引起的上述不適。如果是耳石引起的頭暈乏力的話(huà)，用一般的方法復(fù)位的話(huà)癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)。如果是焦慮抑郁導(dǎo)致的頭暈乏力，則給予抗焦慮藥進(jìn)行對(duì)癥治療。

出現(xiàn)頭暈耳鳴，惡心心慌，可能是由于休息不好，睡眠不足，過(guò)度疲勞，或者由于頸椎骨退化造成的，如果長(zhǎng)期坐姿或睡姿長(zhǎng)期不佳，可能導(dǎo)致頸椎增生，說(shuō)到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查確定病情。

耳鳴、失眠、四肢無(wú)力可能是由于受涼、疲勞引起的，可以通過(guò)食療、理療等方法解決。
可用熱毛巾適當(dāng)壓迫頭部，有助于緩解頭部不適。平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。盡量不要喝碳酸飲料。可以多喝溫?zé)岬拿字嗷蛘呙诇�。也可以試試中藥調(diào)理、熱敷、理療，這種情況也有效。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天定點(diǎn)入睡，保持良好的生物鐘。

頭暈耳鳴惡心出虛汗可能出現(xiàn)了急性心肌梗死，由于心臟在短時(shí)間內(nèi)射血分?jǐn)?shù)減少，出現(xiàn)了腦供血不足的現(xiàn)象，對(duì)于年輕人出現(xiàn)了頭暈惡心出虛汗，可能出現(xiàn)低血糖幾率比較高，存在短暫性的腦缺血發(fā)作，可能是腦梗的先兆。

感冒有時(shí)候會(huì)引起頭暈耳鳴。感冒是由于上呼吸道感染所引起的，造成身體抵抗力下降，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、發(fā)熱的癥狀，可以采用抗病毒藥進(jìn)行治療，服用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑，不要盲目用藥。如果病情沒(méi)有緩解，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。感冒時(shí)要注意休息，多喝水，體內(nèi)水分充足可以預(yù)防感冒也可以促進(jìn)代謝。日常生活中要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，抵抗病毒入侵。