肩背痛可由生活作息習慣不良，長期錯誤坐姿等可引起疲勞性疼痛，一般考慮是頸椎病。需要去醫院做頸椎磁共振檢查，排除頸椎病。平時改善作息習慣，保持正確坐姿，減少低頭動作，避免勞累，也可適當做些理療。

一般來說，躺下就出現胸悶氣短呼吸困難心慌是左心衰竭的表現，同時是因為躺下平臥時回心血量增多，血液進入右心室后，通過肺動脈進入肺循環的血流量增多，可導致肺循環瘀血，就出現了胸悶氣短心慌的癥狀。如果沒有出現不良癥狀，通常不需要進行治療，患者注意觀察即可。如果患者的癥狀嚴重，建議及時前往醫院就診治療。
此外，患者要保持清淡飲食，多食膳食纖維，少食用過多的動物性脂肪和含膽固醇高的食品。

聞到煙味呼吸困難胸悶是因為可能患有支氣管哮喘，支氣管哮喘是由于氣道高反應以及氣道慢性炎癥導致的，在接觸冷空氣、刺激性氣味、煙味、粉塵等誘發，表現為胸悶、呼吸困難，刺激性咳嗽，往往伴有喉中哮鳴音。

可能是肺源性疾病導致的，可見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。也可見于心臟病者出現肺淤血、心功能不全、冠心病、心肌缺血，心絞痛的一種表現。還有神經功能性引起的，自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣后自感舒適，有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、焦慮、多汗、失眠等神經癥狀。

胸悶呼吸困難多考慮和呼吸系統疾病以及心血管系統疾病有一定的關系。一定要保持一個良好的情緒狀態，避免精神壓力過大以及熬夜等一些不良習慣，有必要進行心電圖以及其他的相關檢查。

孕婦頭暈胸悶呼吸困難心跳快是鐵性貧血引起的，對于缺鐵性貧血，主要是體內鐵缺乏導致血紅蛋白合成減少，臨床上以小細胞低色素性貧血、血清鐵蛋白減少和鐵劑治療有效維特點的貧血癥。飲食可以多吃點含鐵高的食物，注意膳食合理搭配。