一般情況下，腦袋迷糊渾身沒勁的患者可以采取物理療法、日常護理等方式進行治療，緩解相關(guān)癥狀。具體內(nèi)容如下：
1.物理療法：腦袋迷糊渾身沒勁的患者可以及時前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過熱敷、針灸、按摩等方法來改善情況。
2.日常護理：患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，多休息，不要熬夜，避免劇烈運動和重體力勞動，勞逸結(jié)合有助于改善情況。
患者渾身沒勁失眠可能是氣血不足所致，可服用中藥湯劑。
建議找中醫(yī)醫(yī)生檢查一下。如果辨證是氣血陽虛，建議患者口服中藥湯劑進行調(diào)節(jié)。臨床上經(jīng)常使用歸脾湯。人參、白術(shù)、黃芪、甘草、遠志也需要檢查。例如，是什么原因?qū)е虏∪烁械綗o精打采。很多患有糖尿病、低鉀血癥、貧血等全身性疾病的患者也會引起疲勞和失眠。因此，需要對這些疾病進行相關(guān)檢查和癥狀治療。
失眠多夢會導(dǎo)致渾身沒勁。
全身乏力，失眠多夢，就是睡不好，第二天就沒精神了，甚至導(dǎo)致虛弱。這種情況下通常會有一些輕微的神經(jīng)衰弱，可以用谷維素和維生素b1治療。還有，平時，不要給自己太大壓力。睡前可以喝一杯牛奶或者洗個熱水澡，有助于提高睡眠質(zhì)量。神經(jīng)衰弱是一種以大腦和身體機能衰弱、易興奮、易疲勞為特征的神經(jīng)官能癥，常伴有緊張、煩惱和易興奮等情緒癥狀，肌肉緊張?zhí)弁�，睡眠障礙等生理功能障礙癥狀。這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病和腦器質(zhì)性疾病，也不是任何精神障礙的一部分，但患者可能會有持續(xù)的情緒緊張和精神壓力。所以，全身無力，失眠多夢，很可能是神經(jīng)衰弱。
全身沒勁，失眠是神經(jīng)衰弱或不安造成的。
神經(jīng)衰弱的原因包括生活和工作中不愉快的事情，患者會產(chǎn)生焦慮或緊張的情緒，精神上受到影響。晚上睡不著覺。睡覺的時候外部環(huán)境很差。也就是說，熱或冷、心情不舒服、不好的生活習慣，比如睡前喝咖啡、藏酒、睡前運動、玩游戲、打牌等，還有輪班、時差等都會導(dǎo)致失眠狀況的發(fā)生，想要緩解，必須要多運動，多吃蔬菜。
頭疼，渾身沒勁，首先考慮感冒發(fā)燒引起的，更嚴重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤測體溫，如果咽喉疼痛，可以對癥口服清熱解毒抗病毒藥物，緩解頭痛，可以去醫(yī)院檢查血液分析，還可以見于因為休息不足，腦血管痙攣引起的頭疼、頭暈。
