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失眠多夢,頭昏眼花,記憶力下降,食欲差,乏力,冒汗,口干,視...

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失眠多夢,頭昏眼花,記憶力下降,食欲差,乏力,冒汗,口干,視力模糊,
醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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劉東保 醫(yī)師 城關鎮(zhèn)衛(wèi)生院外科 一級甲等
擅長:全科醫(yī)師
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你好,你的情況應該看看醫(yī)生,最好是中醫(yī)。用一些調(diào)理神志的藥物,包括養(yǎng)心的,疏肝的等等
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許之先
擅長:中醫(yī)脾胃肝膽
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睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而保持良好的生理習慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預防睡眠障礙的最好辦法。應在有經(jīng)驗的大夫指導下用藥。
同時能做到:
①養(yǎng)成良好的作息習慣,睡前思想放松。
②睡前不要過饑過飽。
③臥室里光線要柔和、溫度不易過高。
④堅持每天睡前用熱水洗腳。
⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。
⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂。
⑦睡前不宜飲酒。雖然酒精可能會使人很快入睡,但同時也會打亂睡眠節(jié)律,影響體力的恢復。
⑧不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進入睡眠和影響睡眠質(zhì)量,哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響。
另外,我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好,我需要了解你的詳細病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫失眠的困擾!
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失眠多夢頭暈眼花耳鳴有以下幾個原因:
1.外周前庭疾病,包括外周前庭性眩暈、梅尼埃病、神經(jīng)性耳鳴等。要看耳鼻喉科醫(yī)生,檢查完畢后要接受診斷。
2、失眠是精神心理因素造成的,首先要調(diào)整好自己,多和人溝通,避免長期焦慮和抑郁癥,不吃辣的食物,做適當?shù)倪\動,不要熬夜,不要累。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食補。還可以服用鎮(zhèn)靜劑,如酸棗仁、安神口服液等。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

失眠多夢會導致視力模糊。
睡眠是一個人一天中最重要的事情,可以讓眼睛得到充分的休息。而且人在睡眠中會分泌很多激素,比如褪黑激素,對人的生長發(fā)育有著極其重要的作用。目前文獻報道褪黑激素這種激素也可能對眼睛發(fā)育有幫助。如果睡眠不好,首先眼睛會疲勞,近視加深。一些相對保護性的激素,身體分泌的一些物質(zhì),也會分泌的少,對近視有危害。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

胸悶、失眠、多夢可能由以下因素引起:
1.由于不安和緊張,植物功能障礙會導致胸敏、疲勞、失眠和多夢。
2.與器質(zhì)性疾病有關,由心臟系統(tǒng)疾病、腦系統(tǒng)疾病或血液供應不足引起。
如果出現(xiàn)胸敏乏力、失眠、做夢等情況,建議積極去當?shù)蒯t(yī)院進行詳細全面的檢查。另外,注意日常生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的睡眠習慣,避免睡前飲酒、咖啡等刺激性飲料,影響睡眠質(zhì)量。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

調(diào)節(jié)好平時的飲食,注意睡眠,不要熬夜,嚴重者可以遵醫(yī)囑吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,但是藥物不應該常吃,一旦睡眠有所改善應立即停藥,近期喝些白粥幫助清腸胃,多喝水,情緒上不要動肝火。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治,尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

皮困眼懶失眠多夢陰虛火旺,可通過以下途徑解決:
1.一般可使用地黃丸等陰降火藥。其成分有牡丹皮、熟地、茯苓、山藥、山茱萸等。可以調(diào)整陰虛火旺。
2.飲食中應該多吃有益健康的東西。可以吃豬肉、鴨肉、兔肉、芹菜、白菜、菠菜、柿子等。在日常生活中需要調(diào)整心態(tài),以免感情波動加劇。同時,也要注意鍛煉身體。這也有助于改善病情。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

口干口苦晚上失眠多夢根據(jù)病因,可以通過以下方法解決:
1.在植物神經(jīng)功能障礙引起的情況下,要控制好睡眠習慣、生活習慣和飲食習慣,才能改善失眠癥狀,給谷維素或中成藥的安眠藥可以改善癥狀。
2.如果是器質(zhì)性疾病引起的失眠、多夢、口干,通常可以通過調(diào)節(jié)血壓、血糖來調(diào)節(jié)血壓、血糖、血脂,然后戒煙戒酒,血液循環(huán)得到改善,癥狀就會得到改善。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。
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