以配合中藥燙洗、外用活血止痛的藥物以及熱敷等方法來作為輔助治療，這樣好的更快一些。生活中注意保證休息，均衡營養(yǎng)，保持健康飲食以及患肢的保暖等，避免患處的受寒、勞累、不適當(dāng)運動以及外傷等不利因素的影響，并遵醫(yī)做好復(fù)診。
所謂的腳踝骨裂，也是骨折的一種，它是一種無移位的骨折。其骨膜保持比較完整，骨折斷端能夠保持良好的血運，這樣骨折后，骨折斷端的愈合能力比較強。患者需要給予石膏或者支具固定四周，然后拆除外固定。注意功能鍛煉，每月復(fù)查x光片，只要能夠保持目前的位置，骨折愈合后就沒有什么后遺癥。如果患肢比較腫脹，可以口服消腫藥物，也可以酌情口服促進骨折愈合的藥物。
在腳踝骨裂的兩個星期內(nèi)，患者要多吃蔬菜、水果、豆制品、水果、魚湯等。這段時間不要吃油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等營養(yǎng)豐富的食品，避免出現(xiàn)淤積。在骨折的中期2-4個星期內(nèi)，可以通過適量的補鈣、雞湯、動物肝臟等來幫助骨疤的發(fā)育。骨裂后五個星期以后，這個階段的骨疤已經(jīng)長出來了，可以多吃一些有營養(yǎng)的東西，可以多吃一些高蛋白質(zhì)、高鈣的食品，比如說排骨、牛奶、蛋類、豆制品、魚類、貝類等。多食用西紅柿、芹菜、獼猴桃、核桃、蘋果等蔬菜。維生素的攝入有助于提高骨骼中的骨骼纖維的形成。在骨折晚期應(yīng)該多食用核桃、蝦、枸杞、牛肉等具有良好的補益作用。
在恢復(fù)期間，患者應(yīng)該避免劇烈運動，注意臥床休息。
西醫(yī)治療方法一般都是采用石膏固定或開刀內(nèi)固定上鋼板、鋼絲、髓內(nèi)釘?shù)龋儆靡恍┫住⒅雇础⒒钛鏊幬铮笞尣∪嘶丶异o養(yǎng)或鍛煉，這樣的治療十分緩慢，快則3個月，慢的半年一年都有。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯。骨裂病人需要適當(dāng)補充鋅、鐵、錳等微量元素。骨裂早期宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。
腳踝骨裂3~4個月左右能消腫。
腳踝骨裂患者出現(xiàn)局部腫脹，可能是因為局部的軟組織受傷，骨折斷端的出血，或者是因為局部的血管受損而導(dǎo)致的腫大，一般要3-4個月才能消腫。腳踝骨裂一般要在血管回流徹底建立后再進行治療。可以腳踝骨裂在48-72個小時之后可以進行局部的熱敷和燙浴。患者應(yīng)該注意休息，避免劇烈運動及過度勞累，一周以后慢慢就會腫脹減輕的。
一般來說，腳踝骨裂，拆石膏的時間至少應(yīng)在6-8周以上。
骨裂是骨折的一種，指骨折沒有明顯的移位，此時行石膏外固定，以免造成移位，導(dǎo)致患者需要手術(shù)治療。骨折線模糊后可以拆除石膏，但是拆除石膏的時間因人而異，一般都需要6-8周。所以早期建議進行功能鍛煉，通過受傷肢體肌肉收縮，增加骨折周圍組織的血液循環(huán)，促進骨折愈合，防止肌肉萎縮，使受傷肢體的功能盡快恢復(fù)到骨折前的正常狀態(tài)。