一般情況下，老年習慣性便秘可通過日常護理進行改善，具體內容如下：
老年習慣性便秘與年紀增長有一定的原因，通常老年人的腸胃蠕動比較緩慢。此外，長期喝少量的水，減少攝入的水果和食品中的膳食纖維也會導致便秘。所以平時要多喝水，多攝入食物中的膳食纖維，多食用蘋果，香蕉等，促進排便。還可以通過進行生化反應療法，提高腸道的蠕動，增加大便次數。
習慣性便秘需要糾正不良排便習慣，調整生活習慣。
習慣性便秘可能進展為頑固性便秘或難治性便秘，因此需及時進行預防和處理。1、糾正不良排便習慣：不良排便習慣是造成習慣性便秘的主要原因，需進行糾正，方法包括避免控制便意，培養定點、定時排便的良好習慣，建立生物反射；2、調整生活習慣：如適當增加水果、蔬菜的攝入，進行適度運動等，預防習慣性便秘。
建議情況嚴重及時到正規醫院消化科就診，在醫生建議下遵醫囑進行治療。平時多吃富含維生素的蔬菜和水果，多攝入膳食纖維。
指導意見：習慣性便秘，考慮是腸道濕熱或胃火旺盛引起，治療需要查明原因，如果是胃火旺盛，服用清胃散治療，并需要注意進食清淡。
指導意見：是可以治愈的。但是你的情況的話是有使用藥物治療一定時間的，是可以養血潤燥膠囊積極的緩解的，
指導意見：你好。主要通過改善生活方式來改變。第一，多服用纖維含量較高的食物。比如芹菜韭菜等蔬菜類以及粗糧等。另外菌菇和豆類纖維含量也很高，容易被忽視。水果類多吃，不過不推薦香蕉，這是個誤區，效果并不太好。第二多飲水。第三養成良好的排便習慣，不管是否有便意都要養成每天蹲廁的習慣。第四可以順時針揉摩腹部增加胃腸道動力。d五可以多服用芝麻核桃等潤腸通便的食物。排便困難的時候可以臨時性的使用通便的藥物，比如說口服乳果糖口服液或者使用開塞露。
