胸悶、心慌、心悸、焦慮可能是心肌缺血、心臟神經官能癥等原因引起的。
1.心肌缺血：心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超過病變冠狀動脈供血能力引起，或由于冠狀動脈供血減少造成，或兩者同時存在。發病時，患者可能會出現胸悶、心慌、心悸、焦慮的癥狀。
2.心臟神經官能癥：以心血管系統功能失常為主要表現，可兼有神經官能癥的其他表現。其癥狀多種多樣，常見有心悸、胸悶、心慌、心悸、焦慮、心前區疼痛、胸悶、氣短、呼吸困難、頭暈、失眠、多夢等。

心慌心悸可能是心率失常、貧血等引起的。
心慌、心悸可能與早搏、心動過速、陣發性房顫等因素有關。也有可能是因為睡眠不好，熬夜，生活勞累過度，感情方面的事情，要保持良好的心態，不能過度勞累，要保證充足的睡眠和靜養。如果是由心律失常、貧血等疾病引起的性供血不足、甲亢代謝紊亂等疾病引起的心肌缺血，引起心慌，心悸。

喝咖啡之后出現了心慌胸悶多數是因為交感神經過度興奮造成的心率增快的問題。可以考慮注意減少咖啡的攝入。同時注意多飲水，加快咖啡的排出。在積極的控制咖啡的攝入量之后，平時也不要喝濃茶等。

一般情況下，頭暈、心悸、心慌、乏力、體虛等癥狀可為大腦供血不足的表現，當腦供血不足后，病人可發生腦缺血、缺氧，使腦部血流量減少或血管阻力增加，通常表現為頭痛、嘔吐和意識模糊等一系列神經功能紊亂癥狀。老年人由于年齡大，容易發生腦動脈粥樣硬化、高脂血癥和糖尿病，同時病人會出現外周血循環障礙的情況，這些都會是心臟病造成的，比如嚴重的心律失常、冠心病等，都會造成心臟血泵降低，從而造成腦供血不足，出現頭暈、心悸、心慌、乏力、體虛等癥狀。

吃飽后心慌心悸可能是心肌缺血加重所致。主要是由于血液在進食后通常會重新分配，胃腸道循環血量通常會增加，以促進食物的消化吸收。心慌心悸、胸悶胸痛多考慮是心肌供血減少引起的。隨著食物消化，心肌供血恢復，心慌心悸得癥狀通常會逐漸緩解。日常生活中要注意避免吃飽，定時定量進食，養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，注意心臟健康。

心悸失眠的治療多采取養心、安神的方法，針灸多取心經、心包經的腧穴來達到養心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐，以及穴位的按摩等治療。所以患者注意好好休息，避免受涼，忌食辛辣刺激食物，然后吃點安神補腦的食物可能就會好的。