一般情況下，脾虛會引起失眠。具體內容如下：
情緒抑郁、年齡增長等原因可能導致患者出現(xiàn)脾虛的情況，容易導致患者腹脹、畏寒、肢冷、夜間易驚醒、面色蒼白，從而導致患者睡眠質量下降，甚至出現(xiàn)失眠的情況，因此，脾虛會引起失眠。建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下進行對癥治療，比如遵醫(yī)囑使用參苓白術散、歸脾丸、理中丸等藥物進行治療。

脾虛會引起一定程度的失眠。
這主要取決于脾臟的功能，中醫(yī)認為脾臟具有云化、升清、通血的功能，可見脾臟是人體營養(yǎng)素的運輸器官。其中，脾臟的運化功能意味著可以運輸手谷和運化血液。脾臟生成和運輸營養(yǎng)物質的功能出現(xiàn)障礙時，嚴重的血液缺血或貧血、血液不含收斂期時，會出現(xiàn)器官紊亂、上腦訣竅、難以入睡、失眠多夢等癥狀。

脾虛會引起失眠癥狀。
脾虛失眠的癥狀有食欲下降、身體乏力、惡心和嘔吐、經常失眠、睡眠中做噩夢等癥狀出現(xiàn)，脾虛失眠的患者可能是由于長期的勞累，或者飲食不注意而引起的。脾虛失眠的患者可以口服一些助眠的藥物進行調理，失眠的患者也可以采用熱水泡腳的方法，能夠促進腳部的血液循環(huán)，起到促進睡眠的作用，要避免看一些情節(jié)波動比較大的電視劇。

脾虛引起失眠建議要加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力。
脾胃不好就是我們常說的脾胃虛弱，脾胃不好就要好好的調理，吃對好的食物，采用正確的生活習慣，才逐漸調理好脾胃。脾胃不好可以多吃可以養(yǎng)脾胃的食物，可以每天早餐、午餐后喝點甞胃寳茶，不僅養(yǎng)脾胃，還保護胃黏膜，助消化，健脾益胃。特別適合脾濕、體內濕氣重的。或者喝蜂蜜，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食，但是不能與蔥、萵苣同食。
建議：口服一些中藥來進行調理。也可以在太陽穴部位做一個按摩能有效的緩解。還可以在睡覺前用比較熱一點的水泡腳，有效促進局部血液循環(huán)。

脾虛引起失眠可以通過飲食、運動、艾灸、中醫(yī)藥物進行調理。
脾胃為后天之本、氣血生化之源，如果脾虛，氣血生不足，心神失于濡養(yǎng)，則會導致失眠多夢，主要是要從根本上治療脾虛。可以運用艾灸治療，通過艾灸中脘穴和脾俞、腎俞、水道、建中等穴位，起到補脾祛濕氣的作用；飲食上可以多吃健脾益胃的食材；適當進行有氧運動，促進體內濕氣的排泄；癥狀嚴重人群可以找中醫(yī)詳細詢問病情后開中藥調理。
建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)自身體質辨證施治。平時注意規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。

脾虛引起的失眠可以多吃一些補益心脾的食物。
脾虛失眠主要是因為脾虛、心虛而引起的失眠健忘等等癥狀。當出現(xiàn)脾虛失眠時，可以運用歸脾湯進行調理和治療，可以起到很好的補脾補心益氣血的目的。同時在飲食方面可以多吃一些補益心脾的食物，如紅棗、板栗、山藥、芡實、蓮子肉等等。另外還可以用針灸艾灸的辦法來補益心脾，通過選取內關穴、心腧、脾腧、氣海、關元、百匯等等穴位。通過這些穴位的針灸和艾灸，可以起到很好的恢復脾虛心虛，可以達到治療失眠的目的。
建議可以在睡覺前用比較熱一點的水泡腳，能有效的促進局部的血液循環(huán)。平時一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣合理膳食，一定不要熬夜，如果長期熬夜可能會導致身體生物鐘紊亂。