一般情況下，老年人骨質(zhì)疏松可以通過(guò)藥物治療、日常護(hù)理等方式緩解相關(guān)癥狀，具體內(nèi)容如下：
1.藥物治療：如果老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況，老年人可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸氫鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療，以補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，從而改善骨質(zhì)。
2.日常護(hù)理：如果老年人骨質(zhì)疏松，老年人應(yīng)更加注意進(jìn)行日常護(hù)理，要避免就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)爻愿缓�鈣、磷、鉀等物質(zhì)的食物，從而增強(qiáng)體質(zhì)。

進(jìn)行富含鈣、低鹽、適量蛋白質(zhì)的均衡飲食。適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)及曬太陽(yáng)。避免煙、酒和其他影響骨代謝的藥物。做好預(yù)防跌倒的措施。適當(dāng)服用骨健康補(bǔ)充劑。老年人有骨質(zhì)疏松的癥狀，一般是由于鈣質(zhì)流失嚴(yán)重，導(dǎo)致缺鈣引起的癥狀。只要做好適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，便無(wú)大礙。

老年人骨質(zhì)疏松痛，需要及時(shí)治療，對(duì)于局部疼痛癥狀比較明顯的，可以局部外涂止痛的藥膏，或者貼止痛的膏藥緩解，同時(shí)需要口服抗骨質(zhì)疏松的藥物。骨質(zhì)疏松與人體缺鈣有直接的關(guān)系，所以還需要補(bǔ)鈣。

老年人骨骼疏松需要服用抗骨質(zhì)疏松藥物進(jìn)行治療。
老年人在出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用增加骨密度和抗骨質(zhì)疏松藥物進(jìn)行治療，如果出現(xiàn)了劇烈疼痛現(xiàn)象，還要服用非甾體內(nèi)消炎藥物緩解。老年人骨質(zhì)疏松通常是體內(nèi)鈣質(zhì)流失嚴(yán)重引起的，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹現(xiàn)象。
在病情恢復(fù)期間需要多吃補(bǔ)鈣食物，比如牛奶和骨頭湯等，這些食物里面含有大量鈣物質(zhì)，能夠促進(jìn)患者病情好轉(zhuǎn)。

指導(dǎo)意見(jiàn)：您好。根據(jù)你所描述的情況來(lái)看。建議您平時(shí)飲食方面所吃點(diǎn)鈣離子含量高的食物。另外服用點(diǎn)鈣片。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

指導(dǎo)意見(jiàn)：骨質(zhì)疏松主要是缺鈣引起的。預(yù)防是最好的解決辦法。除了食療以及吃鈣片 以外，納豆膠囊也具有很好的改善作用。