一般情況下，老年人骨質疏松可以通過藥物治療、日常護理等方式緩解相關癥狀，具體內容如下：
1.藥物治療：如果老年人出現了骨質疏松的情況，老年人可以在醫生指導下使用碳酸氫鈣口服溶液等藥物進行治療，以補充身體所需要的鈣質，從而改善骨質。
2.日常護理：如果老年人骨質疏松，老年人應更加注意進行日常護理，要避免就進行劇烈運動，可以適當地吃富含鈣、磷、鉀等物質的食物，從而增強體質。

進行富含鈣、低鹽、適量蛋白質的均衡飲食。適當的戶外活動及曬太陽。避免煙、酒和其他影響骨代謝的藥物。做好預防跌倒的措施。適當服用骨健康補充劑。老年人有骨質疏松的癥狀，一般是由于鈣質流失嚴重，導致缺鈣引起的癥狀。只要做好適當的保養，便無大礙。

老年人骨質疏松痛，需要及時治療，對于局部疼痛癥狀比較明顯的，可以局部外涂止痛的藥膏，或者貼止痛的膏藥緩解，同時需要口服抗骨質疏松的藥物。骨質疏松與人體缺鈣有直接的關系，所以還需要補鈣。

老年人骨骼疏松需要服用抗骨質疏松藥物進行治療。
老年人在出現骨質疏松以后，可以在醫生指導下服用增加骨密度和抗骨質疏松藥物進行治療，如果出現了劇烈疼痛現象，還要服用非甾體內消炎藥物緩解。老年人骨質疏松通常是體內鈣質流失嚴重引起的，會出現關節疼痛和腫脹現象。
在病情恢復期間需要多吃補鈣食物，比如牛奶和骨頭湯等，這些食物里面含有大量鈣物質，能夠促進患者病情好轉。

指導意見：您好。根據你所描述的情況來看。建議您平時飲食方面所吃點鈣離子含量高的食物。另外服用點鈣片。平時多運動鍛煉。

指導意見：骨質疏松主要是缺鈣引起的。預防是最好的解決辦法。除了食療以及吃鈣片 以外，納豆膠囊也具有很好的改善作用。