產(chǎn)后焦慮最常見的癥狀包括過度擔(dān)心和恐懼,以及擔(dān)心和恐懼過程中的情緒不穩(wěn)定。
易這與女性產(chǎn)后雌激素和孕激素水平的交替波動有關(guān),很多女性患者會擔(dān)心很多事情,比如擔(dān)心孩子身體不好,擔(dān)心自己沒有做完整的產(chǎn)前篩查,擔(dān)心孩子會得疾病,擔(dān)心孩子在成長過程中遇到意想不到的風(fēng)險。如果有產(chǎn)后焦慮的癥狀,要找精神科的醫(yī)生診斷鑒別,如果只是輕度癥狀,隨著產(chǎn)后時間的推移,激素水平會逐漸穩(wěn)定,癥狀往往可以自行緩解。如果產(chǎn)后焦慮癥達(dá)到嚴(yán)重程度,需要及時藥物干預(yù),也能取得較好的效果。
焦慮性失眠的癥狀是入睡困難、經(jīng)常驚醒、多夢易醒、醒后難以入睡、夢醒后恐懼等臨床表現(xiàn)。
焦慮癥失眠的原因大多是因為精神緊張、工作或思想壓力、憤怒、環(huán)境變化等因素。有些焦慮癥患者常伴有心煩意亂、坐立不安、心理壓力大、睡眠不安、偏執(zhí)等,并會引起頭痛、失眠、嗜睡、無力感、多汗、心悸等主要癥狀。如遇焦慮性失眠,建議先用藥物治療。臨床上一般建議服用一些幫助改善睡眠的藥物,往往能達(dá)到一定的治療效果。
抑郁癥以顯著而持久的心境低落為主要臨床表現(xiàn),失眠癥以睡眠紊亂(如入睡困難、中途易驚醒、早醒、徹夜不眠等)為主要臨床表現(xiàn)。焦慮癥則易出現(xiàn)煩躁、緊張、擔(dān)心、胡思亂想、提心吊膽、坐立不安等,還會出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。在臨床上,抑郁、焦慮、失眠癥狀常同時出現(xiàn)在同一個中。
失眠焦慮癥會表現(xiàn)出睡眠異常癥狀。
通常會表現(xiàn)出入睡困難、失眠多夢、睡眠中容易驚醒或者長時間睡眠不足,并且會伴有精神過度緊張或者亢奮,也會出現(xiàn)呼吸加快和胸部不適,病情較嚴(yán)重者會引起惡心和嘔吐。可能是因為重大的家庭變故或者婚姻變故引起精神刺激。
可以通過口服安神助眠的藥物調(diào)理,采取熱水泡腳能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán),使神經(jīng)處于放松狀態(tài),對于睡眠質(zhì)量也能夠起到提高作用。
失眠焦慮癥的癥狀有睡不著,越想越興奮等。
焦慮癥的病人都有程度不同的睡眠障礙。焦慮性失眠以入睡困難為最突出的臨床表現(xiàn),病人躺在床上的翻來覆去,不能入睡,腦子在胡思亂想或者想某一件事,而且還不能控制,越想越興奮,越興奮越睡不著,時間久了可能會引起恐懼,一到晚上自己會想今晚會不會失眠,總是擔(dān)心再失眠,結(jié)果就不能入睡,這樣就造成惡性循環(huán),造成焦慮性的失眠,難以入眠。失眠越來越加重,病人可能就感到苦惱萬分。
建議焦慮失眠的患者在日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,會有不錯的效果,到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,針對失眠進(jìn)制標(biāo)的治療。
失眠焦慮癥癥狀有對夜晚恐懼、睡不著等。
抑郁患者多數(shù)時候會伴有焦慮癥狀,抑郁與焦慮有些時候是不能夠完全分開的,當(dāng)出現(xiàn)焦慮情緒的時候,會使我們大腦皮層處于比較亢奮的狀態(tài),即使到了該睡眠的時候依然無法安靜下來,出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。失眠的人群,大多表現(xiàn)為對睡眠特別的焦慮,繼而會出現(xiàn)擔(dān)憂和恐懼,擔(dān)心自己再次出現(xiàn)睡不著睡不好的現(xiàn)象,擔(dān)心會因為失眠而影響身體健康,這種焦慮情緒繼續(xù)發(fā)展,可能會成為抑郁情緒。
建議正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,放松心態(tài),焦慮癥一般可以采用抗焦慮的藥物。