氣血不足是會引起頭暈的,氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的。平時可以用黃芪大棗煮水常喝,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品。
氣血不足引起頭痛,需要結合中醫的辯證法進行綜合的處理。
氣血不足引起頭痛,可以在醫生的指導下使用四物湯、四物湯、八寶湯、歸脾湯、人參地黃湯、泰山盤石粉、補中益氣丹等湯藥進行治療,這些湯藥具有養氣通經、養肝健脾、止疼等功效。如果沒有明顯的改善作用,可以服用一些活血化瘀的藥,比如川芎、紅花、丹參等,都可以起到增強瘀止痛的作用。另外,還可以與中藥的針法結合進行治療,進而可以達到疏通經絡的效果。
氣血不足會導致失眠。
會造成血液循環不暢,導致睡眠不好。患者可以在睡前用熱水泡腳,幫助血液流動,有助于緩解氣血不足的現象,有效提高睡眠質量。氣血兩虛主要是飲食不均衡,生活不規律,性生活不節制造成的。所以平時要有意識的補充氣血,可以通過飲食和運動來調理。另外,每晚睡前可以用熱水泡腳,有助于促進血液循環,有效緩解身體氣血不足,提高睡眠質量。
心慌氣短頭暈的臨床表現情況,考慮是身體出現了氣血不足引起的腦供血不足引起的大腦癥狀,可以通過補氣養血,增加腦供血的藥物進行綜合治療當身體出現氣血不足的臨床情況,可以到醫院檢查以后可以通過補氣養血的方法進行綜合治療,比如十全大補丸,當歸補血口服液,生脈飲等藥物。
氣血不足不僅會引起腦供血不足,也會導致心臟供血不足,產生頭暈頭痛的同時,也會有胸悶氣短的情況,心腦是相通的,氣血循環是全身性的,所以氣血不足會導致腦供血不足。
氣血不足會引起失眠,具體分析如下:
氣血不足會導致失眠,尤其是脾氣虛、心血虛時。因為心主血脈,所以血有靜心安神的功效。如果是因為氣血不足導致的失眠,可以服用十全大補丸、驢膠補血顆粒、歸脾丸等補氣養血安神的藥物。另外,日常生活中可以多吃一些有營養的食物,比如桂圓、豬血、、大棗、菠菜羊血等。同時飲食清淡,保持良好的睡眠。