痛經(jīng)惡心、腹瀉可以使用以下辦法，具體分析如下：
女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)惡心、腹瀉等胃腸道反應(yīng)，因為子宮的收縮會刺激腸胃的蠕動。多見于脾胃虛寒、氣血虧虛、氣血凝滯的婦女。可以喝生姜紅糖水，或者是炒米，也就是煮好的米飯，這樣可以減輕腹瀉的癥狀，還可以給腹部保暖，溫養(yǎng)脾腎，可以治瀉。痛經(jīng)、腹瀉是一種疾病，不是正常的生理現(xiàn)象。可以通過服用2-3個月的中藥來調(diào)節(jié)月經(jīng)和脾胃。

痛經(jīng)惡心腹瀉選擇藥物治療。
痛經(jīng)、惡心、腹瀉需要及時選擇藥物緩解。在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候使用藥物可以暫時性地使用止痛藥物，要想達到更徹底的緩解目的可以選擇使用中藥的方式進行調(diào)理，并且在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，可以檢查是否患有婦科疾病，一旦出現(xiàn)婦科疾病要對癥治療。
建議癥狀有所減輕后，要立即到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查，調(diào)理。痛經(jīng)腹瀉屬于疾病類，不是正常生理癥狀。要經(jīng)過專業(yè)的治療，是自己的痛經(jīng)腹瀉得到調(diào)理

病情分析：你好！在來月經(jīng)期間拉肚子，主要病因是氣血不足引起的，在經(jīng)期來臨的時候，有限的氣血被調(diào)集起來，腸胃就越發(fā)地氣血不足了，于是就出現(xiàn)了功能削弱，表現(xiàn)出腹瀉的癥狀。
意見建議：而這種情況往往是由于日常生活習(xí)慣不良引起的,建議你在每晚睡前泡腳；多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水；少吃冷飲，月經(jīng)期間禁吃生冷刺激性的食物，控制寒性食物的攝入，多吃蔬菜瓜果；不暴飲暴食，注意作息時間，不熬夜。這些都能緩解經(jīng)期腹瀉的癥狀。