懷孕后背疼的因素如下。
孕婦在懷孕期間有后背疼的癥狀，考慮是胎兒的生長發(fā)育，子宮的逐漸增大導(dǎo)致的，可能會有輕微腰背疼痛，屬于正常情況，不必過于擔心。如果疼痛的癥狀較為嚴重，建議孕婦及時前往醫(yī)院進行檢查，明確病因后對癥治療，不可自行用藥，避免影響胎兒的正常發(fā)育。
建議孕婦在懷孕期間多注意休息，注意保暖，避免患上感冒，定期前醫(yī)院進行檢查，確保胎兒發(fā)育正常。

一般來說，懷孕后背疼可能是激素異常或是胎兒生長導(dǎo)致的。
一是因為孕激素、雌激素分泌增多，導(dǎo)致脊骨、盆骨等關(guān)節(jié)的韌帶松動，從而導(dǎo)致背部疼痛。
二是孕婦在懷孕期間，因為胎兒不斷的生長，需要大量的鈣，從而造成母親體內(nèi)缺鈣，從而出現(xiàn)腰酸背痛的情況。
懷孕期間不能久站，也不能久坐，要保持脊柱的直立，要保持脊柱的彎曲。平時多吃富含鈣質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)的食物，并定期進行產(chǎn)檢。

一般來說，懷孕后背疼痛可能是以下原因：
懷孕也可以是受孕，它是女性的卵子與男性的精子結(jié)合后形成新生命的過程。懷孕后背疼痛可能是子宮增大，韌帶緊張造成對腰背部肌肉壓迫而導(dǎo)致的，或是孕婦缺鈣而造成的。
患者平時應(yīng)該早睡早起，避免熬夜以及過度勞累；注意營養(yǎng)均衡，清淡飲食；應(yīng)該適當運動，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。

懷孕早期出現(xiàn)的后背部疼痛，是由于懷孕體內(nèi)的激素水平發(fā)生改，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)松的韌帶松馳，背部承受壓力的能力下降，從而引起后背部位疼痛。懷孕中晚期后出現(xiàn)的后背疼痛癥狀，沒有及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食中攝入鈣質(zhì)不足，使骨質(zhì)中的鈣流失過快，也會引起或加重后背部疼痛的癥。還有就是孕婦自己不注意個人防護，腰背部受到風(fēng)寒刺激，引起疼痛癥狀。

很有可能是你懷孕時間沒有休息好，導(dǎo)致的，這個來說沒多大問題了，你也別太過于緊張的汗，一種可能性就是一個局部的腰肌勞損，導(dǎo)致的。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要經(jīng)常的低頭。另外呢，多讓別人幫你按摩下頸椎，這樣的話可能對癥狀有所緩解。

懷孕33周，左腳腳背疼，考慮有可能是回流不好，最好去醫(yī)院檢查一下查明原因?qū)ΠY治療。晚上睡覺可以用小枕頭抬高雙下肢，避免久坐久站，要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物。