來大姨媽就是來月經，月經第一天肚子特別特別疼是痛經的表現。痛經是女性來月經較為常見的一種癥狀，一般出現在月經期間及月經前后，在下腹及腰骶部會有墜脹、疼痛感，嚴重者會導致生活質量也受到影響。痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經是指沒有任何器質性病變，但是女性有經期腹痛等癥狀；繼發性痛經則是指一些婦科疾病引起的痛經，比如子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等。痛經的女性可以口服止痛藥如布洛芬等，也可以口服短效避孕藥來緩解癥狀，必要時需進行手術治療。

一般來說，來例假時出現小腹疼痛、腰部微酸等不適癥狀，一般是子宮內膜脫落引起的不適。在這段時間里只要注意保暖、避免受涼，注意保暖就可以了。
但如果在月經期間有劇烈的痛經，如小腹疼痛、腰部酸痛等，那么就需要考慮到氣血虛弱，比如腎氣虧虛，就會有痛經的癥狀。女性在月經期間有宮寒、月經期間受涼等癥狀。女性月經期間要注意休息。

經期頭疼是很常見的一種疾病，導致經期頭痛的原因包括體內激素水平變化、外部因素的影響等。
1.體內激素水平變化：月經期間女性體內的激素會發生變化，其中一種雌二醇激素水平會下降，導致子宮血管張力發生變化，敏感的女性會感覺頭疼，月經過后，這種激素水平會恢復到正常值，頭痛的癥狀就會自動消失，一般不需要治療；
2.外部因素的影響：月經期間由于生活以及工作的壓力較大、過度勞累等因素，可能會導致精神會極度緊張，這也會會造成經期頭痛。

大姨媽一般指月經。月經期間腰特別疼，可能與體內激素水平、腰部疾病等原因有關。
體內激素水平變化，子宮收縮牽涉到腰部，容易產生疼痛感，平時注意休息，注意腰部的保暖即可。另外，月經期過后如果仍有腰痛的情況，不能腰部疾病，比如腰肌勞損及腰椎間盤突出癥等，所以需要完善腰椎間盤CT檢查明確病因，對癥治療。平時注意不要久坐，多鍛煉身體，增強身體抵抗力。

來大姨媽肚子疼腰疼考慮是生理性的痛經癥狀。
月經期間的這些癥狀被稱之為生理痛經的癥狀，很可能是月經期間盆腔充血刺激性所引起的。月經過后，這些疾病漸漸消失，是正常的，不用醫治。經期注意適量運動，防止久坐不動著涼。顯而易見能夠服用益母草膏，田七通脈寶等藥物來調整痛疼。存有不要吃生冷食物辛辣食物，防止夫妻生活，留意私處環境衛生，防止感染等諸多問題。

由于內分泌系統引起雌激素和各種炎癥因子釋放，引起下腹部、腰部肌群等痙攣疼痛。往往跟長時間久坐，久站不良的坐姿，站姿有關系�？紤]腰肌勞損和腰椎病變都有可能，平時應注意盡量少做彎腰動作。