低血糖既可控制又可預防，重點在于病人要了解低血糖的某些表現，如經常心慌、出汗、無力。
有上述癥狀的患者還建議馬上測量指尖血糖。若血糖低于3.0毫摩爾每升時，可進食少許糖果、餅干等以減輕癥狀，避免疾病進一步發展。
如果低血糖較為嚴重的患者，應及時就醫，在醫生指導下使用一些補血的藥物治療，或靜脈注射葡萄糖溶液，補充血糖。

高血糖可以做水中運動，不僅可以鍛煉身體靈活性，還能消耗熱量，散步可以稱得上是最簡單的一種運動了，沒事兒的時候穿上運動鞋，到外面走走，不僅可以消耗熱量，還可以放松心情。高血糖可以通過血糖監測，掌控血糖變化高血糖平時在家可以用血糖儀定期測量一下血糖值，根據血糖變化及時調整飲食結構，可以通過調整飲食結構，控制血糖。

了解到您的需求，想要及時有效的控制自身血糖，可以通過飲食控制、藥物控制兩種方法來進行。
飲食控制方面可通過減少流食的攝入，增加膳食纖維的食用，選擇低鹽低糖的食物，養成一個健康良好的低糖飲食生活，控制好食物的熱量汲取。藥物控制方面需要遵循醫囑，通常可以通過注射胰島素以及服用降糖藥物來降低血糖，注射胰島素時可以采用無針注射器來進行，如快舒爾無針注射器，通過壓力射流原理瞬間注入體內，使胰島素迅速彌散吸收，與有針注射相比，快舒爾無針注射器更貼近生理胰島素分泌模式，胰島素起效迅速。餐后血糖控制更平穩，減少血糖波動發生。注射疼痛感更低，避免恐針，提高患者依從性。無皮下脂肪增生、新發硬結發生。長期堅持飲食、鍛煉及藥物治療，患者父親血糖水平通常能夠得到穩定控制，降低并發癥發生的風險。

婦快速降血糖的方法首先可以在早、晚餐后半個小時內進行適量的體育鍛煉，一般在30-45分鐘內進行，避免過度疲勞和劇烈的運動。其次在飲食方面要有節制，以八成飽為宜，少吃油炸、辛辣、厚味的食物，少吃稀飯、水餃、蒸包、菜餅等食物，可適當多吃苦瓜、苦菊、萵苣、洋蔥等，水果要適量，最好是兩頓飯都可以少食，避免過飽。

一般情況下，患者可以通過測量指尖血或是抽取靜脈血，來對血糖進行測試，但是需要注意以下幾點：
1、如果患者是通過指尖血進行測量，建議抽血前不要用力去擠壓扎針的部位，這樣可能會導致測驗結果不準確，另外，患者可以將手臂下垂使指尖充血。
2、如果患者采用抽取靜脈血的方式來測量，可以在抽血前對要抽血的部位進行短暫拍打，有利于采血。

減低血糖的方法：除了藥物治療外，還有飲食治療。控制飲食也是降低血糖最有效的方法。吃降血糖藥物或注射胰島素來控制血糖含量。就是從身體和精神兩方面控制以此來控制血糖。