腰酸失眠,中醫(yī)認為是腎陰虛所致。
中醫(yī)認為,腰是腎的歸宿。腎精充足則可養(yǎng)腰,腎精不足則因先天不足或后天房事過度,腎精受損,久則腎陰不足。腎陰虛后,腰部的肌肉、筋膜、關(guān)節(jié)囊營養(yǎng)不足。腎陰虛后,心腎溝通不暢,患者就會失眠。總之主要是腎陰虛引起的。治療方法是滋補腎陰。常用的經(jīng)方有六味地黃丸和白質(zhì)地黃丸。治療常用藥物有知母、黃柏、熟地黃、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓。
腰痛失眠,中醫(yī)認為是腎陰虛引起的。
中醫(yī)認為,腰是腎部,腎精充足可以養(yǎng)腰,腎不足先天素質(zhì)不足或后天工作過度,腎受損,長時間后腎陰不足。如果腎臟不足,腰部的肌肉、筋膜、關(guān)節(jié)囊營養(yǎng)不足,如果腎臟不足,身心溝通不暢,患者就會出現(xiàn)失眠癥狀。總之,主要是腎陰虛引起的。治療方法是滋補肝腎陰陽。常用的經(jīng)側(cè)有六味地黃丸和白質(zhì)地黃丸。治療常用的藥物有知母、黃柏、熟地黃、山藥、山茱萸、牡丹皮。
腰痛會引起失眠的。
腰痛失眠的原因主要是腰痛本身的刺激引起的睡眠障礙,或者腰痛引起的心理上的負擔,導(dǎo)致精神因素而失眠。只有消除腰痛的病因,才能治愈失眠。常見的可能是腰椎間盤突出引起的,建議去醫(yī)院做詳細檢查,如果檢查后沒有發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出,就要考慮是否是腎臟受損引起的,比如腎結(jié)石或者尿路結(jié)石,可能會導(dǎo)致腰疼,進而失眠。此外,還要考慮是否有腰肌勞損或損傷導(dǎo)致腰疼。
睡覺時感覺腰疼、腰痛、失眠主要有幾個原因:
1.由于日常工作、運動負荷和運動量過大,造成背部和腰部肌肉的勞損和損傷,產(chǎn)生局部炎癥反應(yīng)。白天運動時,血液供應(yīng)能跟上局部血液回流。一旦回家休息或躺下,局部出現(xiàn)淤血,導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積,產(chǎn)生背痛、腰痛、失眠等癥狀。
2.由于腰椎疾病,如腰椎間盤突出、腰椎退行性變,壓迫神經(jīng)根,引起局部反射區(qū)疼痛,從而引起失眠。
3.如果睡前不適度放松,或者睡前大量運動,就會腰酸背痛,失眠。
4.睡眠的室溫和濕度也要適宜。可以買一個溫濕度計來監(jiān)測適合休息的環(huán)境,可以有效避免腰酸背痛失眠。嚴重的失眠可以用谷維素和B1治療。
腰痛、手心發(fā)熱、失眠被認為是自主神經(jīng)功能紊亂。
這屬于是神經(jīng)性的頭疼伴隨有煩熱的現(xiàn)象,其發(fā)生原因與長期焦慮、緊張、急躁、易怒、心煩、睡眠不足密切相關(guān)。對于神經(jīng)性頭痛、掌熱病、中醫(yī)內(nèi)傷引起的發(fā)熱,患者應(yīng)口服一些解熱藥物,如白質(zhì)地黃丸、麥角胺咖啡因片等。患者應(yīng)避免吃辛辣刺激性食物,飲食要清淡。最好保持良好的睡眠條件。
問題分析:你好,像你敘述的這種情況,從中醫(yī)方面分析多是由于腎虛所致,中醫(yī)講,腎主骨生髓通與腦,腰為腎之府。如果存在腎虛情況,會有腰疼、耳鳴頭暈頭疼四肢無力等表現(xiàn),嚴重者還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。心腎不交會有失眠多夢。
意見建議:建議選擇服用金匱腎氣丸或者右歸丸等中成藥治療,也可選擇有經(jīng)驗的中醫(yī)辯證后中藥調(diào)理。平時注意休息,多吃黑芝麻黑米黑豆豬骨鵪鶉等補腎食物。