甲亢失眠吃富含鈣的食物。
富含鈣的食物有穩(wěn)定睡眠的作用。獼猴桃,牛奶,芝麻醬,甜玉米湯。每晚睡前喝牛奶對(duì)睡眠也很有幫助。搭配一些餅干、面包、甜點(diǎn),因?yàn)榕D讨械拟}可以起到鎮(zhèn)靜催眠的作用,但是因?yàn)榕D毯胸S富的蛋白質(zhì),可以促進(jìn)血液循環(huán)的提神作用。如果能配合一些高糖食物,可以促進(jìn)血管加壓素分泌,可能導(dǎo)致嗜睡。也可以多吃黃豆。大豆及豆制品中含有大量的植物雌激素,對(duì)預(yù)防乳腺癌有重要作用。尤其是大豆,可以改變體內(nèi)激素的分泌。這也屬于甲亢的預(yù)防要領(lǐng),還可以治療失眠。
甲亢患者失眠建議可以多食用一些含鈣比較豐富的食物,能夠改善睡眠。
含鈣比較多的食物有:牛奶、獼猴桃、芝麻醬、甜玉米湯等。也可以每晚睡前喝一杯熱牛奶,可以配一些餅干、甜點(diǎn)、面包等。因?yàn)榕D讨泻写罅康拟},而牛奶中富含的蛋白質(zhì)可以起到提神的作用,如果與含糖量高的食物搭配使用,可以起到促進(jìn)睡眠的作用。除此之外,想要緩解失眠,生活方式也需要改善,包括白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免多睡,避免服用酒精、咖啡、濃茶、紅牛飲料等興奮性的飲料,每天定點(diǎn)入睡,保持良好的生物鐘。
甲亢導(dǎo)致的失眠可用甲巰咪唑、丙基硫氧嘧啶等藥物治療。
藥物治療是一種經(jīng)典的治療方法。目前用于治療甲亢的藥物有甲巰咪唑和丙基硫氧嘧啶,這兩種藥均有較好的療效。然而,每個(gè)病人對(duì)這種藥物都有不同的反應(yīng)。部分患者會(huì)因藥物中的部分成分產(chǎn)生不良反應(yīng),服藥后可能出現(xiàn)肝損傷和白細(xì)胞損傷以及頭疼的癥狀。建議臨床用藥時(shí)注意觀察,如果有不良反應(yīng)應(yīng)該立即停止用藥。
病情分析: ,失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
指導(dǎo)意見:你好,可進(jìn)行同位素治療,用放射性碘破壞甲狀腺組織而達(dá)到治療目的。 應(yīng)清淡高蛋白飲食,定期復(fù)查肝功和甲狀腺功能及 血常規(guī)。