頭痛、嗜睡、記憶力減退、失眠可能是大腦供血不足引起的。
長期慢性腦供血不足的患者，可引起慢性腦缺血缺氧，產生缺氧缺血性腦病。患者會表現出頭痛、嗜睡和記憶力下降。同時，患者還可表現出注意力不集中、注意力不集中，嚴重影響患者的生活質量。如果你是年輕人，可能是長期精神緊張、壓力大，或者長期看電腦、玩手機造成的。應該主要是放松心情，減少壓力，改善睡眠，減少玩手機和看電腦的時間。如果是中年患者，可能是腦動脈硬化引起的。腦動脈硬化的主要原因包括高血脂和高血糖。

失眠一段時間后又嗜睡，考慮是陰陽不平衡的表現。失眠后會嗜睡的原因大致包括以下兩個方面：
1、由于失眠導致睡眠時間不足以及睡眠質量不好等，影響了正常的生物鐘規律，出現失眠后嗜睡癥狀。如果是偶爾發生的上述癥狀，一般通過積極調整，能夠逐漸緩解。
2、如果是經常出現失眠后嗜睡癥狀，考慮是睡眠節律紊亂所致，與精神心理因素、生活習慣因素以及機體某些健康狀況等有關，建議及時查找病因，盡快給予對癥調理或者治療，改善上述失眠后嗜睡癥狀，提高生活質量。

抑郁癥由失眠到嗜睡可能是因為得了抑郁癥之后，五羥色胺，去甲腎上腺素功能減退所引起的。
這是睡眠出現了障礙的表現，有些人抑郁癥的前期往往是由于天天睡眠不好，而且睡不著，逐漸累積會形成抑郁癥，后期會伴有嗜睡，注意力減退，同時自情緒比較低落的情況。失眠和嗜睡是抑郁癥的表現癥狀之一，抑郁癥的機理是一個綜合性情況，首先是患者本人的氣質代謝的各種神經精神類型，再加上他的環境可能比較壓抑等共同造成。至于治療方面是一個綜合性的治療，包括藥物治療和心理治療，需要及時就醫。

嗜睡頭暈是臨床上較為常見的癥狀，可能是下述幾種原因引起的：
1、腦血管疾病：出現頭暈、睡眠明顯增多等癥狀，屬于后循環缺血的典型癥狀，例如腦干梗塞或小腦梗死，應到神經內科做相應的檢查，通過頭顱MRI的平掃、血管掃描等，可以判斷是不是腦干問題。
2、腦炎：如果有感冒或者有胃腸炎的病史，出現頭暈、嘔吐、發燒等癥狀，可以考慮是腦炎，也有可能是病毒腦炎或者是化膿性腦炎，要到醫院做腦脊液檢測，如果出現問題，可以根據感染來進行治療。
3、患者休息不足：晚上睡眠質量差，會出現頭暈、嗜睡、想睡覺等癥狀。

主要還是與夜間睡眠不好有關，最近睡眠不好，就會導致精神疲乏，也會引起記憶力下降，而出現睡眠不好，可能與精神壓力大，精神焦慮和緊張有關。平時可以放松心情，規律生活，養成良好的生活習慣，并且要避免熬夜。

有可能是腦供血不足，或者是腦埂塞造成的。化驗血糖血脂，監測血壓，做頭部ct或核磁共振，明確診斷。可以口服藥物顆粒。另外也有可能是病毒感染或細菌感染造成的腦炎引起的。