尿頻引起的失眠可以通過減少睡前飲水量來解決。
當(dāng)失眠是由夜間尿頻引起時，要積極識別并排除原因，如夜間大量飲水引起的生理性尿頻。要積極改善晚上睡覺前喝水的習(xí)慣。并且堅持睡前上一遍廁所，從而有效改善夜間尿頻導(dǎo)致的失眠。其次，如果是尿路感染引起的失眠，應(yīng)選擇對致病菌敏感的抗生素進(jìn)行防御性治療。比如常用到的是氧氟沙星等。

失眠可能會導(dǎo)致尿頻。
失眠后感覺尿頻，可能更多是心因性問題。因為睡不著，在床上翻來覆去，所以更關(guān)注其他問題。這種情況可能是心理問題，并不是本身有很大的尿意。患者需要冷靜下來，分散注意力，不去關(guān)注這種情況，盡快入睡。失眠可能是因為緊張或者壓力太大，也可能是因為環(huán)境影響，比如環(huán)境突然變化或者噪音刺激。褪黑激素和其他藥物可用于治療。

尿頻和失眠的常見原因如下：
一、尿路感染，尿路感染患者由于炎癥物質(zhì)刺激膀胱尿路上皮，會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。患者白天或晚上尿頻，會影響晚上睡眠，導(dǎo)致失眠，在這種情況下，應(yīng)該使用抗生素來控制感染。同時白天多喝水，勤排尿。
二、良性前列腺增生，良性前列腺增生患者，由于膀胱內(nèi)殘留尿液較多，容易使膀胱有效容積減少，所以會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡，患者還會出現(xiàn)夜尿頻繁，影響睡眠。

指導(dǎo)意見：你好，你的情況是由于尿頻造成的失眠，不知道你每次尿量都很多嗎？還是晚上尿多，如果尿都多考慮有可能是激素分泌異常造成的，建議查一下垂體激素，如果只是晚上多，網(wǎng)上就別喝水了，中藥也不要喝了，白天可以喝水的，減少飲水量就會減少憋尿的。

指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的發(fā)病過程和癥狀分析，目前考慮你可能頻繁手淫導(dǎo)致腎虛，建議戒除手淫，加強(qiáng)營養(yǎng)多運動，對癥口服三金片，金水寶等藥物，并及時到醫(yī)院進(jìn)一步檢查再治療，祝你早日康復(fù)。

問題分析：腎虛引起的尿頻可以服用濟(jì)生腎氣丸治療看看,也不能排除泌尿系統(tǒng)感染引起的,需要進(jìn)一步尿常規(guī)化驗確診.
意見建議：這個平時多吃一些補(bǔ)腎的食物，如韭菜，山藥，狗肉，豬腎等，多運動，跑步就可以了，增強(qiáng)體質(zhì)，提高腎功能