戒煙引起失眠是正常的。
很多患者都會有戒煙后失眠的情況，這種情況下患者不要太過緊張，因為吸煙會導(dǎo)致患者在心理和生理方面有一定的依賴，突然戒斷以后有戒斷反應(yīng)也是很正常的事情，所以一般戒煙一周左右患者失眠的情況就會有所好轉(zhuǎn)。如果患者失眠的程度比較重，可以給予苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥，短期調(diào)整患者的睡眠。隨著患者戒斷癥狀的緩解，失眠的情況也會隨之好轉(zhuǎn)，藥物就可以逐步減量或者停掉。在此期間患者一定要放松自己的心情，轉(zhuǎn)移自己的注意力要學(xué)會給自己適當(dāng)?shù)臏p少壓力。

上火引起失眠的解決方法如下：
1、虛火一般表現(xiàn)為口干舌燥、手腳發(fā)熱、盜汗等。實行滋陰降火治療，一般服用知柏地黃丸，同時可合并養(yǎng)心養(yǎng)血藥物治療。
2、實際火一般容易煩躁、口干、口苦、有口臭。強壯、便秘、舌苔黃、厚、膩等，可通過降火藥物治療，如牛黃清火類中藥制劑、牛黃上清類中藥制劑、牛黃清胃類中藥制劑等。

對于胃脹失眠的治療，大致有以下幾個方面：
第一、是選擇藥物進(jìn)行治療。臨床上一般常用消食藥，如保和丸、枳實導(dǎo)滯丸，或其他一些消食藥，如神曲、麥芽、山楂。
第二、應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣。避免這種暴飲暴食的習(xí)慣非常重要，所以不要暴飲暴食，不要社交，不要抽煙，不要酗酒。
第三、臨床上應(yīng)多吃清淡食物，如綠葉蔬菜、粗糧等。大白菜、小白菜、菠菜等綠葉蔬菜都可以作為蔬菜。粗糧可以是高粱米、小米、蕎麥、玉米。

感冒引起的失眠可以通過服用安神補腦液、谷維素、維生素B族來治療。
感冒引起的失眠主要以原發(fā)發(fā)病為對象進(jìn)行治療，頻繁失眠屬于神經(jīng)衰弱，主要是精神壓力、過度緊張和過度思慮造成的。要盡可能控制好情緒，不要過度焦慮和緊張，口服治療感冒的藥物，才能有效地改善癥狀。發(fā)燒會導(dǎo)致患者失眠，所以要用退燒藥促進(jìn)疾病恢復(fù)。鼻塞引起的失眠可以通過熱敷鼻子的方式減少疾病。

對于咳嗽、失眠應(yīng)該怎么做，大致有以下幾個方面。
第一、對于咳嗽的治療，應(yīng)該選擇合適的抗生素。例如臨床上常用的阿奇霉素、頭孢菌素、青霉素或止咳藥物。如右美孚或中藥。如復(fù)方甘草片和養(yǎng)陰清肺合劑，或復(fù)方鮮竹瀝口服液等。
第二、可以選擇好的生活方式，不吃辛辣、刺激性的食物、肉類、油炸食品等，也不喝濃茶、濃咖啡等。
第三、針對失眠，西藥選用地西泮片、右佐匹克隆片，中藥選用朱砂安神丸、酸棗仁丸、遠(yuǎn)志丸、茯苓丸等安眠藥也是有效的。

如果化療后患者出現(xiàn)失眠，可以使用鎮(zhèn)靜類藥物進(jìn)行對癥治療。
癌癥患者在得知自己患了癌癥后，往往會伴有恐懼、焦慮、抑郁的不良情緒，不良情緒會加重失眠現(xiàn)象。如果長期失眠，身體狀況肯定會受到不利影響。所以，如果化療后失眠，需要認(rèn)真對待和治療。化療后注意調(diào)整心態(tài)，平時要保持心情愉快，懂得合理宣泄自己的情緒。睡前飲食清淡，心情輕松，睡前可洗腳揉足心涌泉穴。