失眠時足底發熱通常是由于神經功能障礙，或者過度焦慮、抑郁、失眠、多夢引起的問題。
注意緩解心情，專心鍛煉。其次，睡腳發熱可能和糖尿病有關，比如內分泌失調引起的疾病，或者甲亢，比如新陳代謝旺盛的人影響腳的問題，還有一定的肝腎陰虛，或者腸胃功能不好，消化不正常引起的注意。恰當的檢查，合理的結合其他的疾病，恰當的診斷和對癥的調養，對于頻繁失眠的患者，也可以采用一定的藥物治療。

夜間失眠全身發熱由肝陽上亢長期熏蒸導致，有頭暈、面色發紅、烘熱汗出、面赤等癥狀。臨床需結合患者體質對癥用藥，平素飲食需清淡，忌辛辣刺激、滋膩食物，以防影響脾胃消化功能，進而加重肝腎陰虛癥狀。

失眠多夢熱可能是腎陰虛或結核性疾病引起的。具體分析如下。
1、是腎陰虛引起的。體內長期堆積的上火、腎陰缺損、失陽、患者會出現失眠、茶夢、出汗、全身發熱等癥狀。伴隨著五斑頭發。建議及時到中醫科就診，按照醫生的指示實施滋陰補腎治療。
結核性疾病。結核桿菌感染導致下午低燒、夜間全身發熱、出汗增加的癥狀，并伴有失眠、達蒙等睡眠障礙。建議及時按照醫生的指示進行抗結核治療。

失眠、手掌發熱可能是自主神經功能紊亂引起的。
平時工作、學習、生活壓力大，緊張、焦慮、急躁，會引發自主神經功能紊亂導致失眠。自主神經功能紊亂患者會出現交感神經興奮造成心悸、手心發熱、出汗等癥狀出現，自主神經功能紊亂癥狀常見于更年期。通過改善居住環境，減少緊張刺激，注意勞逸結合，自我調整心態有助于緩解失眠燥熱的癥狀。若癥狀嚴重，建議及時就醫排解不適癥狀。

跟陰虛關系比較密切，五心煩熱就是手心、腳心，還有胸口、心口發熱。除了失眠以外，還會伴有盜汗、咽干、口干、手腳心發熱，還有舌苔、舌質會比較偏紅，舌體偏瘦小，脈是弦細或者偏弱的一種狀態，這就是陰虛比較常見的癥狀。

晚上失眠發熱，考慮可能是腎陰虛，是腎臟陰液不足，多由久病傷腎、房事過度或過服劫陰之品導致的。其次考慮可能是心理焦慮引起的，失眠導致精神緊張，心情焦慮，進而引起體表發汗。