高血壓引起的失眠癥狀首先要控制血壓。
失眠也可能是高血壓患者突然停藥的表現(xiàn)，在服用降壓藥時(shí)如突然停藥，5%左右的人可在48小時(shí)左右出現(xiàn)停藥綜合癥，表現(xiàn)為血壓大幅度反跳，有時(shí)甚至超過原來血壓低的最高水平，患者出現(xiàn)興奮，頭痛，惡心，失眠，出汗等癥狀甚至發(fā)生卒中。
患者平時(shí)飲食要低鹽低脂，控制體重，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，晚上睡覺前避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，睡前可以喝一杯牛奶有助于提升睡眠質(zhì)量，平時(shí)還可以多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)增加身體的疲勞感也有助于緩解失眠。

可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、藥物等方法來治療，如核桃、酸棗仁、紅棗、牛奶等有安神作用的食物；白天多運(yùn)動(dòng)，睡前可以聽一些輕松的音樂，泡個(gè)熱水澡促進(jìn)睡眠；要保持穩(wěn)定的情緒，緩解壓力。

失眠引起清晨血壓升高，是臨床上非常常見的癥狀。
失眠引起的高血壓，首先患者要調(diào)整作息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，早睡早起，充足睡眠，在日常生活中參與戶外活動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行散步、鍛煉等運(yùn)動(dòng)，以調(diào)節(jié)血壓，幫助血壓數(shù)值恢復(fù)正常。如果失眠癥狀比較嚴(yán)重，通過生活作息調(diào)理作用不明顯，可以去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用鎮(zhèn)靜催眠、安神類藥物治療，可以改善患者睡眠質(zhì)量，幫助快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)。患者平時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，了解自己的健康狀況。

高血壓引起失眠首先應(yīng)該控制血壓，將血壓降下來。
當(dāng)血壓急劇增高時(shí)，高血壓患者會(huì)出現(xiàn)焦慮性頭痛、頭暈、心悸、頸項(xiàng)板緊等癥狀。引起高血壓患者精神過度的緊張和焦慮，從而導(dǎo)致失眠。當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，首先應(yīng)服用降壓藥，將血壓降下來，不適的癥狀也會(huì)相應(yīng)減輕。此外，也可以采用睡前溫水泡腳，聽舒緩的音樂等輔助性的方法，緩解失眠的癥狀。
建議：當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，因避免難以入睡而導(dǎo)致的焦慮情緒，保持心態(tài)平和，有助于緩解失眠。

病情分析： 失眠要養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,把生物鐘調(diào)整好!養(yǎng)成良好的睡覺作息習(xí)慣.可以通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)或者物理療法調(diào)理,比如睡前洗腳,洗溫水澡,適量運(yùn)動(dòng)等等,讓自己睡得更舒服更好些.連續(xù)睡不好,睡眠時(shí)間短要及時(shí)調(diào)理,一定不要隨意服用西藥催眠藥,
意見建議：患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥.

意見建議：您好,這種情況多于神經(jīng)衰弱等因素有關(guān),

注意保持心情舒暢,可適當(dāng)應(yīng)用安神補(bǔ)腦液,腦心舒,刺五加,維生素B1,豆腐果苷等藥物治療調(diào)理,嚴(yán)重建議找中醫(yī)辨證治療調(diào)理