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失眠要治療多久

會員42516344 28 已回復
我晚上睡眠質量很不好,失眠很嚴重,白天沒有精神,問一下大家失眠要治療多久?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
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呂志勤 主任醫師 北京大學第一醫院內科 三級甲等
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病...
治療失眠需要可能需要2~3個月左右。但是具體還是要因人而異,每個人出現失眠癥狀的原因不同,治療方法和時間也會不同。
如果是失眠的偶發性癥狀,可能和突然發生的事情有關,或者一些大的刺激,室內環境不安靜,情緒不穩定等原因。合理治療的話,大概3、5天應該就好了。如果患有慢性失眠或頑固性失眠,治療時間可能需要2~3個月左右。
在醫生的指導下,用一些可以調節神經的藥物。一定要避免壓力過大,多參加有氧戶外運動和娛樂活動。
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治療失眠需要可能需要2~3個月左右。但是具體還是要因人而異,每個人出現失眠癥狀的原因不同,治療方法和時間也會不同。
如果是失眠的偶發性癥狀,可能和突然發生的事情有關,或者一些大的刺激,室內環境不安靜,情緒不穩定等原因。合理治療的話,大概3、5天應該就好了。如果患有慢性失眠或頑固性失眠,治療時間可能需要2~3個月左右。
在醫生的指導下,用一些可以調節神經的藥物。一定要避免壓力過大,多參加有氧戶外運動和娛樂活動。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

失眠持續一周左右的話,可能會得抑郁癥。
失眠與抑郁癥的關系復雜,慢性失眠的患者伴有抑郁情緒,而抑郁癥患者往往伴有失眠,早期抑郁癥患者在情緒癥狀不太明顯的情況下就會出現睡眠障礙。失眠第二天表現為精神不佳、精神萎靡,此時易作為單純失眠治療,失眠患者均應在臨床上進行常規情緒方面的評估和早點進行相關檢查和相關治療。

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需要根據每個人的實際情況來做具體的判斷,少則一個月,多則好幾年。
絕經期失眠是一個正常的情況,當內分泌出現紊亂之時,人就會非常的煩躁,一般情況下會持續很長的一段時間,具體有多久需要根據自身的情況來判斷。平素要注意放松心情,不要思考太多的事情,要注意好好休息。如果實在是不能入睡,可以在相關人士的指導下服用一定劑量的藥物幫助入眠。

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失眠需要多長時間才能恢復,要具體情況具體分析,恢復時間如下:
一、情緒和壓力因素:短暫的情緒因素或壓力過大引起的失眠。這種情況可以通過緩解內心的緊張和焦慮,處理好現有的事情,在1-2周內得到明顯的改善。
二、焦慮抑郁:如果失眠是由個原因引起的,比如焦慮抑郁,對于這種類型的失眠,使用抗焦慮藥物后2-4周,患者的情緒癥狀會得到緩解,失眠可以得到明顯的改善。
三、其他疾病:其他由疼痛、心力衰竭等引起。這種類型的失眠是用藥物治療的。原發癥狀得到控制后,1周左右失眠就會得到改善。

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針灸可以有效治療失眠癥一兩個療程。
一般來說,當針灸用于治療失眠癥時,當失眠癥患者中不存在其他器質性病變時,針灸可在一個或兩個療程后產生效果。此時,失眠患者的睡眠狀況可以得到很好的改善。一般來說,可以睡得很好,沒有噪音和其他干擾。在針灸治療中,經過兩到三個療程的治療,即四周內,患者可以達到治療失眠的理想效果,而且可能不再有失眠。

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米氮平治失眠一般2-4周就會起效。
服用適當劑量的米氮平后,通常在2-4周內產生顯著效果。如果效果不明顯,劑量可以增加到最大劑量。如果2-4周后失眠仍無明顯改善,應立即停藥。對于服用米氮平的失眠患者,如果繼續服用,應在癥狀完全消失后4-6個月停藥。需要注意的是,肝臟和腎臟疾病患者服用米氮平的療效會下降。因此,肝腎疾病患者應在醫生的指導下服用該藥。

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