失眠持續(xù)一周左右的話,可能會(huì)得抑郁癥。
失眠與抑郁癥的關(guān)系復(fù)雜,慢性失眠的患者伴有抑郁情緒,而抑郁癥患者往往伴有失眠,早期抑郁癥患者在情緒癥狀不太明顯的情況下就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。失眠第二天表現(xiàn)為精神不佳、精神萎靡,此時(shí)易作為單純失眠治療,失眠患者均應(yīng)在臨床上進(jìn)行常規(guī)情緒方面的評(píng)估和早點(diǎn)進(jìn)行相關(guān)檢查和相關(guān)治療。
嚴(yán)重失眠2個(gè)月以上就有可能是抑郁癥。
抑郁癥失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、早醒、眠淺、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、深睡眠減少,睡覺以后會(huì)覺得睡得不深,同時(shí)會(huì)覺得沒有辦法緩解自己疲倦的感覺,如果兩個(gè)月都是睡眠不好,最嚴(yán)重的失眠就有可能是抑郁癥,最好是去醫(yī)院確認(rèn)一下的,如果確認(rèn)是抑郁癥的話就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,要及時(shí)治療。
建議:失眠嚴(yán)重可以多喝點(diǎn)牛奶,牛奶有助于睡眠,要長(zhǎng)期堅(jiān)持,再就是可以睡前做一些瑜伽,提高睡眠的質(zhì)量。
病情分析: 建議患者到正規(guī)醫(yī)院的精神醫(yī)學(xué)專科進(jìn)行檢查,再專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥;以免病情進(jìn)一步發(fā)展,甚至發(fā)生輕生等意外。
意見建議:多種抗抑郁藥物、物理治療(如鎮(zhèn)痛安眠枕)、心理治療都可以治療抑郁癥。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。祝您健康快樂!
病情分析:這樣的情況除了藥物之外,還可以用中成藥配合針灸治療。
意見建議:臨床上針灸治療失眠的效果顯著,佐以安神之藥事半功倍。
心理分析:你好,抑郁癥通常建議采用物理療法可以用來相對(duì)迅速地減輕抑郁癥狀,而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達(dá)到滿意的治療效果。
心理指導(dǎo):抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅(jiān)持服藥。
心理指導(dǎo):您好,很高興為你解答。失眠和抑郁都與壓力有關(guān),如果是因?yàn)閴毫Υ笮那椴缓脤?dǎo)致,那建議您可以多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),都去參加一些朋友們的活動(dòng),也可以多看看書緩解一下情緒,讓自己忙起來,轉(zhuǎn)移注意力也就不會(huì)想太多而抑郁了。如果可以建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的精神科或心理診所進(jìn)行具體的咨詢和治療。