失眠幾天可能會得抑郁癥。
失眠和抑郁主要表現在早起和減少深度睡眠，醒來后，會感到疲倦、頭暈、頭痛、嗜睡、無法集中注意力，并且經常失憶，這將嚴重影響認知功能、學習和工作。患者的睡眠時間縮短，這表明白天并不困倦，經常感到疲勞和失落。患者常伴有抑郁癥。失眠的嚴重程度與抑郁癥的嚴重程度有關。該病與遺傳因素、環境因素、人格因素等有關。
患者本人也應該盡量調節好自己的情緒，放松心情，多與人進行溝通，可以參加一些適當的體育鍛煉，飲食上要清淡飲食，不要吃辛辣刺激的，不能喝酒、喝茶、喝咖啡等。

失眠會導致抑郁癥。
失眠是抑郁癥最常見的癥狀之一，失眠表現多種多樣，有入睡困難、睡眠輕、睡眠淺、多夢、早醒等，其中入睡困難最常見。一般來說，睡眠潛伏期超過30分鐘，也就是說，需要30分鐘才能入睡。所以抑郁癥患者失眠，很多患者認為失眠是臨床癥狀，但實際上有明顯的抑郁情緒。患者往往認為情感問題是由失眠問題引起的，但實際上失眠可能只是抑郁癥的一個臨床癥狀。

嚴重失眠是有可能會導致抑郁。
嚴重的失眠也可能是神經衰弱引起的。需要去醫院的精神科做一個全面的檢查，配合醫生吃一些營養神經的藥物進行治療。抑郁癥還會引起嚴重的失眠，得了抑郁癥還會引起人產生自殺或者傷害人的念頭，也會出現心境低落。在治療期間要保持樂觀的精神狀態，適當在戶外做有氧運動或功能性運動，可以提高身體的抵抗力。

長期失眠會導致抑郁癥。
抑郁癥是以抑郁、抑郁為主要表現形式的一種精神障礙性疾病，患者抑郁程度比較嚴重，可能有閹割、輕生這方面的心理問題失眠的痛苦，此外，一些身體癥狀的發生也會令人焦慮，如果不能及時調整，會變得非常嚴重。另一種失眠已經很久了，對自己的精神生活影響很大，建議盡快治療。而且失眠的原因有很多。有些是理性的，有些是故意的。可以先去醫院確認是否有生理疾病，然后建議對睡眠障礙進行心理咨詢。

失眠可能會導致抑郁。
失眠會對患者產生很大的影響，可引起頭痛、頭暈、四肢無力、記憶力下降、體重減輕，部分患者還會伴有焦慮、抑郁等癥狀。部分患者會出現心慌、出汗等自主神經功能紊亂的癥狀。所以，當患者失眠，尤其是反復失眠后，一定要引起重視，要及時就醫。盡量調整自己的情緒，放松心情，多與人交流，參加一些適當的體育鍛煉，吃清淡的食物，避免辛辣的食物，飲料，茶，咖啡等。

失眠可能會導致抑郁。
對于很多失眠者來說，會有焦慮是因為得不到理想的睡眠狀態，對自己的睡眠過度擔心，對失眠可能帶來的危害過度焦慮。焦慮使大腦皮層處于興奮狀態，即使是在晚上，他們仍然會無法進入正常的睡眠狀態，從而加重失眠，形成惡性循環。當患者的失眠癥狀經過多次努力仍無法緩解時，他的內心會產生強烈的無力感。如果這種無力感持續時間較長，就會導致情緒低落、興趣減退、注意力下降、記憶力下降等一系列抑郁癥狀。