貧血是會容易失眠的。
貧血導致失眠的原理，是因為貧血的時候，全身血容量不足，全身各組織血氧含量下降，腦部組織也會出現血容量的不足，腦組織含氧量下降，血壓降低，從而出現失眠。同時在貧血的時候，人常會有煩躁不安、焦慮，間接會導致交感神經興奮，從而導致失眠。因此有失眠現象的貧血病人，糾正貧血的同時，可以在醫生的指導下使用抗失眠藥物。
貧血容易導致失眠。
首先貧血主要是人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限，不能運輸足夠的氧氣到組織而產生的綜合征，那么它會出現各種的臨床表現，比如神經系統可能會出現頭暈、頭疼、暈厥、失眠、多夢、耳鳴眼花、記憶力減退還有注意力不集中等。具體的原因，就是因為貧血導致腦組織缺氧所致，另外有些急性的失血性貧血，也可以引起血容量不足和血壓下降，還有就是嚴重的溶血，還可以引起高膽紅素血癥或者是高游離血紅蛋白血癥。
引起貧血的原因，原發疾病比如白血病中樞神經系統浸潤，甚至可能是貧血并發顱內或者是眼底出血所導致的，所以說一定要積極的糾正貧血，避免多臟器的損傷。
貧血導致失眠是由于人體血容量低，無法滿足各種組織對血氧含量的需求，從而影響各器官的功能。
如果神經系統大腦出現供血不足，導致大腦含氧量和血壓下降，就容易出現失眠、易怒、頭暈、記憶力下降、萎靡不振、貧血等癥狀。失眠的原因是人體紅細胞不足或血紅蛋白含量降低。紅細胞的活躍功能是血紅蛋白，它將氧氣運送到人體的各個組織器官，然后將各個組織產生的二氧化碳運送到肺部進行交換。發生貧血時，紅細胞的吸氧能力會下降，器官組織如大腦供氧不足，導致失眠。
貧血引起的心動過速是一種代償性的反應，貧血主要是血液中血紅蛋白較低，血紅蛋白的主要作用是再氧輸送到各個組織器官，血液中的血紅蛋白低，器官供養不足，心臟代償性運動加快以供組織器官足夠的氧量。如果失眠嚴重影響生活，應先以治療失眠為主，如果貧血較重，應以治療貧血為主，中醫治貧血失眠有比較好的療效。
失眠貧血可以吃的如下：
1、雞蛋是日常生活中蛋白質的主要來源而且雞蛋中所含蛋白質特別容易被人所吸收，因此如果有身體虛弱，營養缺乏，貧血等癥狀時，可以多吃雞蛋來增強營養。雞蛋也有一定的改善睡眠的作用，把雞蛋和桂圓紅糖煮一塊，每天堅持飲用能夠很好的改善貧血失眠癥狀。
2、蜂蜜有補中養脾的作用，脾胃好了，身體對營養成分的吸收利用率會更高，能夠改善身體的貧血癥狀，而且蜂蜜還有安神助眠的作用。