孕婦容易失眠的原因可能有以下幾點：
一、有心理因素。懷孕后，心情可能會緊張興奮，也有一些焦慮的情緒。如果這些情緒摻雜進去，肯定會導致失眠。所以一定要注意情緒調節，保持情緒穩定。
二、懷孕期間，體內激素水平變化明顯，內環境與原來不同，也可能導致失眠。
三、有些孕婦到了后期，因為增大的子宮會壓迫膀胱，導致尿頻尿急，還可能導致失眠，有些胸悶氣短。還可能引起失眠。
孕婦一定要保持良好的心態，進行適當的戶外運動，對失眠有幫助。
孕婦容易失眠是很大程度上是因為女性懷孕后體內激素水平變化所導致的。
一般情況下，這種問題可以通過簡單的日常生活來調節。盡量不要口服藥物。因為任何藥物都可能對即將出生的的寶寶造成傷害。最好是多吃蔬果、瘦肉、雞蛋、牛奶、魚，避免一些辛辣刺激性食物，避免濃茶、咖啡、可樂等刺激性飲料，多參加戶外運動，多與人交流、聊天，保持心情舒暢。
孕婦老是失眠可能是以下原因導致的：
懷孕期間孕婦出現失眠是因為胎兒受到了壓力，因此孕婦要注意多注意休息，可以選擇側臥位休息。最好是在入睡前先飲用一碗溫溫的牛奶，要保持一個好的心態，避免食用辛辣和刺激性的食品，盡量多食用易于消化的食品。最好是在上床前，先聽點輕柔的歌。
孕婦還應該做好產檢工作，以便隨時了解胎兒的情況。
孕婦失眠多夢的首要原因是因為寶寶的發育。
孕婦身體重心發生變化，使得多年養成的最佳睡眠姿勢和習慣不再舒適。腹部變形，體重增加，翻身困難，容易驚醒，同時，由于子宮增大，壓迫膀胱，使其儲尿減少，導致尿頻，心率加快，感覺身體不適，晚上容易驚醒。因為子宮增大，壓迫肺部下方的橫膈膜，呼吸困難，此外，心理壓力等一些因素也會影響孕婦的睡眠，所以懷孕期間，一定要保證心情愉快，不要有太大的精神負擔。
孕婦容易出現經常失眠癥狀的。
孕婦失眠的原因有心理因素和生理因素。女性懷孕后，尤其是第一次懷孕，由于缺乏懷孕經驗，對腹中胎兒的情況和分娩的恐懼，可能會使其精神負擔過重，引起失眠。隨著懷孕月數的增加，子宮體積增大，壓迫膀胱，導致尿頻。懷孕期間經常起夜對睡眠也有一定影響。如果早孕導致的妊娠反應癥狀嚴重，引起身體不適，也會影響睡眠質量。