失眠神經性頭痛可以用止痛藥和神經調節藥治療。
常用的鎮痛藥物有鎮腦寧、布洛芬、吲哚美辛、萘普生、對乙酰氨基酚、地西泮、阿司匹林。通常情況下,神經性頭痛得到改善,失眠可能會得到緩解。在嚴重失眠的情況下,可以使用一些調節神經的藥物,如谷維素安神健腦、養血清腦顆粒、和心寧片、大棗口服液等。如果效果不好,也可以使用小劑量的鎮靜劑,如艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、勞拉西泮等。
神經性失眠的治療有以下幾種解決方法:
第一、物理治療。用冷毛巾敷在頭痛部位,可以暫時緩解疼痛。
第二、生活中要避免過度勞累,情緒激動,保持樂觀的心態,適當運動,不要熬夜,保證睡眠。
第三、適當使用鎮痛藥糾正神經性頭痛,如對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊。同時使用鎮靜藥物來糾正失眠,如白子養心丸或刺五加。
改善失眠頭痛的方法如下:
1、失眠后頭痛,一定要量血壓,觀察是否是血壓升高引起的。如果血壓高、頭痛,口服降壓藥降低血壓,可以緩解頭痛。既可口服速效降壓藥硝苯地平快速降血壓,也可口服苯磺酸氨氯地平、替米沙坦等溫和降壓藥降壓緩解頭痛。
2、失眠偏頭痛用氟硅酸改善頭痛癥狀,嚴重用麥角堿、咖啡因治療。失眠導致頭皮緊張時,用羅哌卡因、巴氯芬緩解頭皮肌肉,改善癥狀。
孕期失眠頭痛可以通過按摩解決。
按摩頭部可以緩解頭痛和失眠。這時候可以用雙手按摩太陽穴。這時候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右,對改善頭痛失眠相當有效。最好每天早晚各做一次。這將有助于改善睡眠效果和頭痛。如果此時不能解決,就要去醫院做具體檢查,排除一些頭部病變引起的頭痛、失眠。但是懷孕期間,有些放射性檢查是做不了的,可以做個腦電圖檢查、顱內血管檢查。
失眠可能會導致頭痛和精神頹靡的癥狀,影響正常的生活狀態,為了避免這些情況,大家可以多多休息,每天都要有8個小時到9個小時左右的睡眠,平時也可以多多運動,釋放自己的壓力和疲憊感。而且也要多了解一些簡單的營養調理,讓抵抗能力更強,代謝效率更高。