孕期如果長期失眠，會對胎兒產生很多不良影響，具體如下：
1、孕婦長期失眠會導致焦慮不安。如果孕婦情緒長期消極，會影響宮內胎兒的生長發育，造成胎兒生長受限，甚至宮內缺氧，胎兒發育異常。
2、孕婦長期失眠還可能使血壓升高，血糖不穩定，引起胎兒的不良反應。例如，嚴重的妊娠期高血壓疾病可能導致早產、胎盤早剝和胎兒宮內死亡。
3、另有文獻表明，如果孕婦長期處于不良情緒中，處于不良的負性情緒中，胎兒神經系統的疾病發生率會明顯增加，如多動癥、自閉癥等。

懷孕初期失眠對胎兒的影響如下：
婦長期失眠會影響到胎兒的健康，因為失眠會使孕婦的免疫力降低，可能會引發一些疾病，同時失眠會心情不好，肝火旺盛，精神緊張等，這些都會簡介影響胎兒的健康。很多孕婦在懷孕期間產生不安和對分娩即將到來產生恐懼，造成心理負擔過重，加上懷孕時身體出現的各種不舒服，就更加劇了精神緊張、情緒焦慮不安，導致失眠。

懷孕初期失眠對胎兒的影響有以下幾種：
1.影響胚胎發育，可能導致胎兒發育畸形，在神經管系統方面發育不好。
2.可能引起胎兒嘴唇畸形，從而出現下巴破裂性兔嘴唇。
3.孕婦失眠導致精神和緊張，會打破大腦皮層和內臟的平衡關系，造成不平衡，從而對循環系統功能造成障礙。最終會導致胎盤早剝，甚至會導致胎兒死亡。

孕期失眠會影響胎兒視覺、聽覺、智力的正常發育，胎兒體重、身高的正常生長，流產、早產的發生，胎兒的性格、睡眠習慣等。
如果孕婦在孕期長期失眠，身體和精神都會受到影響，對宮內胎兒的健康會有一定的影響。
懷孕期間，建議孕婦養成規律的睡眠時間，早睡早起，避免長時間熬夜，以免影響正常睡眠。偶爾失眠時，建議適當減少午睡時間，從而緩解失眠癥狀。孕期失眠嚴重者需要及時去醫院。

女性的健康關系到胎兒的健康。如果孕婦長期失眠，會對胎兒產生不良影響。具體影響如下：
1.孕婦長期失眠會導致焦慮。如果孕婦情緒長期消極，會影響宮內胎兒的生長發育，導致胎兒生長受限，甚至宮內缺氧，胎兒發育異常；
2.孕婦長期失眠還可能使血壓升高，血糖不穩定，引起胎兒的不良反應。例如，嚴重的妊娠期高血壓疾病可能導致早產、胎盤早剝和宮內死亡。
3.另有文獻表明，如果孕婦長期處于不良情緒中，處于不良的負性情緒中，胎兒神經系統疾病的發病率會明顯增加，如多動癥、自閉癥等。

懷孕初期失眠，對寶寶的正常生長發育是有一定影響的。因為很多激素是在睡眠中分泌，在懷孕初期睡眠比較少，就會影響正常激素的分泌，從而影響胎兒的發育。正常孕婦的睡眠要比沒有懷孕之前多睡一到兩個小時，最好午休，但是午睡時間不要太長，以免引影響晚上的睡眠。