治療失眠的患者推薦以下湯。豬心蓮子湯是以豬心、蓮子、太子參為主要原料制成的，具有穩定心情的功效，可用于神經衰弱引起的睡眠不足的治療。
失眠患者常喝的湯有百合的棗仁湯、甘草棗湯、牛奶燉花生、西紅柿湯、銀耳鵪鶉蛋湯等。湯有治療失眠的作用，可以補充精神，養心，提神，增加身體所需的營養。失眠患者在飲食療法的同時，要加強身體鍛煉，調節心情，不要過度勞累，養成良好的生活習慣。
中藥吳茱萸治療失眠的方法，主要介紹以下幾點。
第一，先將吳茱萸用布包裹起來，做成枕頭或放在枕頭旁邊，睡眠時聞一聞吳茱萸，有助于改善特定的失眠。
第二，可以用吳茱萸燒水泡腳。這種方法可以在睡前使用，也可以改善睡眠，有助于治療失眠、多夢等相關癥狀。
第三，可將吳茱萸開水與其他藥混合制成湯藥，需在醫生指導下配藥，可糾正失眠，效果良好。
柴胡古龍牡蠣湯可能是治療失眠的有效藥物。
古龍牡蠣湯具有清除安神和熱的功效。具體效果與個別癥狀的嚴重性有關。它含有柴胡、黃芩、桂枝等中藥成分。失眠與神經衰弱或腎虛有關，不排除氣血不足引起的。神經衰弱在醫生的指導下用口服營養神經藥物治療。如果失眠是陰陽失調引起的，那么羊就不會進入陰陽，小虎湯可以調整陰陽，達到治療失眠的目的。如果是心脾陽虛引起的失眠，可以服用貴妃湯。如果失眠是痰熱引起的，可以服用黃連溫膽湯。
小柴胡湯可以治療失眠。
小柴胡湯對失眠有一定療效。其可以緩解抑郁，鎮靜神經，睡眠，幫助那些慌亂、抑郁、抑郁和易怒的人入睡。對于陰虛、心脾兩虛的患者，可能無法達到預期的要求和目標。小柴胡湯對緩解情緒、壓力或精神緊張有很好的療效。使用中藥時，建議聽從醫生的建議，不要盲目閱讀說明書，隨意服用，否則不會起到積極作用，可能會出現影響健康的相關不良反應。
經常失眠建議喝以下幾種湯：
1、豬心蓮子湯，以豬心、蓮子、太子參為主要原料制成，具有養心安神的功效，可用于治療神經衰弱引起的失眠。
2、浮小麥豬心湯，以浮小麥、豬心、紅棗、桂圓為主要原料制成，具有清心安神的功效，可用于治療長期失眠多夢。
3、烏魚苦瓜湯，以苦瓜、烏魚為主要原料，用于治療失眠多夢引起的焦慮。