靈芝孢子粉具有一定的改善失眠多夢的作用，在一定程度上可以緩解失眠。
靈芝孢子粉具有提高免疫、保肝、抗癌、降脂作用，對降血壓有明顯效果，對神經(jīng)衰弱患者有一定改善。 一般服用2-3療程后，患者失眠多夢、心悸健忘、腰腿酸軟、乏力、煩躁等癥狀明顯改善，有效率在90%以上，研究表明靈芝孢子粉具有一定的失眠治療作用。

靈芝孢子粉能改善神經(jīng)衰弱狀態(tài)，改善睡眠質量，治療失眠。
靈芝孢子粉是用質量較高的靈芝提取靈芝孢子粉，靈芝孢子粉有很好的安神和調節(jié)睡眠的作用。靈芝孢子粉可以大大縮短睡眠時間，加深睡眠深度，提高睡眠質量，幫助身體消除疲勞，保持更多的能量。靈芝孢子粉可以治療心血管疾病，預防腫瘤，幫助患者快速康復，加強體育鍛煉，調整作息時間，有助于良好的睡眠。

吃了靈芝孢子粉就不會失眠。
因為靈芝孢子粉主要針對神經(jīng)衰弱，可以緩解身體的壓力。失眠可能和平時的生活壓力和緊張有關。平時要少運動，多喝水，不要太勞累。如果實在睡不著，可以和鎮(zhèn)靜劑、安眠藥一起服用。吃了靈芝孢子粉睡不著。這和靈芝孢子粉沒有關系。如果吃了靈芝孢子粉后失眠，建議先不要用，因為導致失眠的原因很多，大部分是神經(jīng)衰弱。建議放松心情，保持心情愉快，適當運動。注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，禁止吸煙飲酒，嚴重者可及時到醫(yī)院神經(jīng)內科就診。

吃靈芝孢子粉不會失眠。
靈芝孢子粉是靈芝加工而成的一種藥物，也可以作為保健品服用。靈芝孢子粉富含多糖、天然有機鍺等營養(yǎng)成分，具有抗氧化作用。由于靈芝孢子粉中的物質能有效清除體內自由基，可作為抗衰老保健品；還可用于緩解神經(jīng)衰弱和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病；而且在抗癌方面也有一定的功效，靈芝孢子粉中沒有會導致失眠的成分，不會導致失眠。

靈芝孢子粉可以在一定程度上改善失眠多夢，在一定程度上緩解失眠。
靈芝孢子粉的功效有多種，包括增強免疫力、保護肝臟、抗癌、降血脂等。可以顯著降低血壓，改善神經(jīng)衰弱患者。對于糖尿病患者，服用靈芝孢子粉可以改善胰腺的血液循環(huán)，提高胰腺的生理功能，降低血糖，改善糖尿病患者的癥狀。武漢北京楊志醫(yī)院用靈芝孢子粉治療108例神經(jīng)衰弱的研究表明，30天是治療過程。連續(xù)治療2-3次后，失眠多夢、心悸健忘、腰腿酸、乏力、煩躁等癥狀明顯改善，效率達90%以上。因此，研究表明，靈芝孢子粉對治療失眠有一定效果。

失眠的原因可能是最近晚上溫差比較大，或者是吃了三無產(chǎn)品及個人農家產(chǎn)品。這些產(chǎn)品很難起到保健作用，甚至會威脅健康。
靈芝孢子粉本身可以促進睡眠健康食品，而不會引起失眠。首先，它本身沒有毒素，沒有副作用，靈芝孢子粉中含有大量靈芝的有效成分，是靈芝的75倍，而靈芝被認為具有安神的作用。現(xiàn)代醫(yī)學中也經(jīng)常使用靈芝才能促進睡眠。