60%的更年期患者心慌失眠，應服用鎮靜安眠藥或口服藥物來穩定心率，有以下幾種：
如受體阻滯劑，包括美托洛爾、比索洛爾、阿替洛爾，以及舒地西泮、硝基安定、西奈德等。但不建議頻繁服用鎮靜劑和安眠藥，提倡改善生活方式，不熬夜，學會提高自己的心理素質，避免有事時被岔開，可以化解矛盾。在專科醫生的處方下，早期更年期患者可以用雌激素類藥物治療，也可以選擇中成藥，也可以改善更年期患者的心悸、失眠等癥狀。但為了安全起見，不建議患者自行購買和服用藥物。良好的生活習慣，良好的心態，堅持有氧運動，是調理更年期心悸失眠的好方法。
更年期心慌心悸失眠可以通過服用中成藥和改善飲食等方法治療。
心悸失眠的更年期患者可以服用肝腎滋補、安神止息的中成藥來調理。大多數更年期婦女容易出現更年期癥狀，對生活和工作產生不利影響。大多數情況下，服用藥物可以緩解相關癥狀，但對于其他癥狀，必須進行辨證論治。另外，女性在更年期要充分補充鈣，多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等含鈣量高的食物。另外，更年期女性要休息，多參加娛樂活動，這也有助于緩解更年期癥狀。
心慌失眠解決辦法視情況而定。
心慌、失眠，首先要考慮是否與心情、工作壓力、家庭和睦、人際交往有關。如果是這類原因引起的，建議先改善心情，緩解壓力，保持舒適的心情，不用用藥。部分中老年女性更年期還可能出現心慌、失眠等癥狀。可以口服小劑量的藥物來幫助改善睡眠。如果上述因素不存在，就要考慮相關的器質性疾病，比如某些心律失常頻繁發生時，確實可以導致失眠。此外，還要注意甲亢引起的心慌失眠。如果是并發代謝快，易怒，就更要警惕了。建議去正規醫療機構完善心電圖、心臟彩超、甲狀腺功能等實驗室檢查，找出病因再對癥下藥。
緊張的失眠可以通過服用調節神經的藥物，配合鎮靜安神的中成藥來治療。
另外，要控制好自己的情緒。不要吃容易引起失眠的食物，不要喝咖啡，不要喝濃茶，必要時要應用一些鎮靜劑進行治療。心慌應進一步進行心電圖和心臟彩色多普勒超聲檢查，檢查是否有心臟缺血、心律失常等異常，對檢查結果進行癥狀治療，心臟缺血主要應用擴張冠脈血管的藥物進行調節。如果心跳過快，可以應用減緩心率的藥物。
治療心慌失眠可以嘗試以下方法。
對于心慌失眠的治療，首先要查看心慌失眠的原因。現在生活節奏比較快，工作壓力比較大，很多人容易患心慌、失眠、多夢等。如果是過度壓力引起的心慌失眠，就要盡可能緩解壓力。例如，工作太緊張或壓力太大，適當地休息或旅行，及時放松，可以緩解失眠和心慌癥狀。憤怒、情緒波動引起的心慌、失眠的情況下，可以最大限度地保持心情舒暢，從而改善心慌失眠癥狀。如果不能通過自己的調理緩解心慌、失眠癥狀，就需要一定的治療。最好通過控制神經性癥狀來緩解。建議使用中藥方法。