選擇治療孕婦失眠多夢的藥時，應選擇不影響胎兒發育、副作用小、相對安全的藥。建議選擇下一種藥。
第一，為神經提供充足營養，調節神經代謝的藥物，如維生素B1和維生素B12等B族維生素。
第二，可以選擇真正安神的中成藥（如安神補腦液）。
第三，可以選擇益氣養血安神的藥，如養血安神丸。建議在醫生的指導下使用這些藥。

失眠多夢的孕婦可以吃以下食物：
1.蜂蜜：蜂蜜是一種可以幫助孕婦有效改善失眠多夢癥狀的食物。蜂蜜具有解毒、安神五臟、補中益氣的功效。孕婦可以每晚睡前用溫開水沖服蜂蜜水，可以有效提高睡眠質量，防止自己被失眠多夢困擾。
2.牛奶：孕婦喝牛奶也可以達到預防失眠多夢的目的。牛奶是營養豐富的滋補品。每晚喝一杯溫牛奶可以幫助孕婦盡快入睡。
3.紅棗：吃紅棗還可以幫助孕婦朋友有效應對失眠多夢。紅棗具有養血安神、健脾和胃、滋補五臟的作用，對治療失眠、多夢、精神恍惚等異常情況有顯著作用。'

服用以下兩種草藥可以有效緩解失眠：
1.柏子仁：柏子仁性平味甘，能入心經、腎經、大腸經。具有養心、安神、通便的功效。適用于頭暈耳鳴、面色蒼白、陰唇蒼白、驚悸盜汗、便秘的失眠患者。柏子仁治療失眠的方法是：去柏子仁，用水煎服。晚上睡覺前可以一次服完。
2.珍珠母：指貝殼的珍珠層。寒咸，能入肝、心經。具有平肝潛陽、清肝明目的功效。對頭暈耳鳴、肝陰不足、肝陽上亢的失眠患者有一定的治療作用。具體服用方法是放入水中，煎服，睡前一次喝完。

失眠多夢可以吃以下幾種藥物。
1、苯二氮卓類藥物，分為短效、中效和長效藥物，適合入睡困難的人。
2、非苯二氮卓類藥物，適合短時間內入睡困難的患者，睡眠質量提高，耐受性好，對第二天的生活影響較小，停藥后失眠反彈少。可能的副作用包括嗜睡、胃腸道反應、頭暈、頭痛等。
3、褪黑素受體激動劑：可提高睡眠效率，延長總睡眠時間。
4、抗抑郁藥：對伴有抑郁、焦慮的失眠患者更有效。

失眠耳鳴應服用以下藥物：
1.維生素是脂溶性藥物，可以提高人體對他藥物的吸收。在提高吸收率的同時，提高藥物的血藥濃度，可以在短時間內提高療效，緩解更年期失眠癥狀。
2.鎮靜類藥物，更年期容易出現精神性失眠，尤其是失眠。服用這種藥物可以改善睡眠質量，減輕更年期對個人生活的影響。
3.性激素類藥物，能作用于人體，有效刺激機體分泌雄激素，恢復血液中的激素水平。同時要去醫院做六項激素測試。如果你體內還有激素他的缺乏，也要及時補充。

失眠多夢早醒具體用藥如下：
1.鎮靜類安眠藥：如阿普唑侖、艾司唑侖、安定片等短期內可以應用，一般不會產生太大的依賴性。建議在醫生指導下服用。
2.中成藥：如果失眠、多夢不太嚴重，可以吃點中成藥來調理，比如百樂眠膠囊、烏靈膠囊、參芪五味子膠囊等。都有養血、安神的作用，對失眠、多夢效果好。當情況嚴重，還是得去詳細檢查，對癥治療，切記不可盲目用藥。