失眠多夢記憶力減退可以通過調節情緒、藥物治療方法進行改善。
失眠多夢，記憶力減退的情況經過調節情緒積極的活動，比如散步游泳，一般就可以明顯地得到改善。失眠多夢，記憶力下降，這三種癥狀一般是神經衰弱癥的臨床表現，如果長期出現這種情況，需要口服藥物治療。一般的藥物分為以下三種：第一種藥物就是調節植物神經功能的藥物，比如谷維素、維生素B1等。第二種藥物就是幫助睡眠的藥物，如果睡眠障礙失眠比較嚴重的話，可以考慮這一類的藥物，比如佐匹克隆。第三種藥物就是一些腦保護劑來促進記憶力的改善，比如尼莫地平、腦復康這些藥物一般需要到醫院讓醫生檢查以后開處方。

口服藥物時間不能太長。如果癥狀沒有改善，請到專門治療失眠的醫院診斷。
失眠減少或癥狀消失后，應停止口服。如果癥狀得不到改善，就去專門治療失眠的醫院進行診斷，防止延誤最佳診療時機，加重病情，癥狀輕的時候不需要服用口服藥物。可以改變平時的生活日程，不熬夜，保證寢室整潔安靜，睡前喝一杯牛奶，促進睡眠，睡前洗澡或洗腳，促進血液循環，平時多運動身體，增強免疫力。

病情分析： 你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,
意見建議：要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

病情分析： 考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

病情分析： 你好臨床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,時寐時醒,或徹夜不寐為其證候特點,并常伴有日間精神不振,反應遲鈍,體倦乏力,甚則心煩懊惱,嚴重影響身心健康及工作。
意見建議：你好治療原則短期使用低量之鎮靜安眠藥中藥治療失眠，只有天麻鮮品直接進行萃取、分離、濃縮、純化，從而最大限度地獲取并保留其藥、食用成分之精華最為有效。

問題分析：失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致 ，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。