失眠眼睛腫，臉部浮腫，改善睡眠很重要。
眼角的皮膚很薄，如果睡眠不足，眼睛血液循環就不順暢，眼睛液體堆積會導致眼瞼水腫。同時用熱毛巾熱敷，可以改善眼睛周圍的血液循環，達到消腫的效果。失眠的原因還有生活和精神壓力的原因。還有可能出現植物神經障礙、失眠癥狀。在醫生的指導下吃谷維素進行調節，睡前喝熱牛奶，適當增加運動，對睡眠也有好處。
一般情況下，低血壓患者可能會出現頭暈、頭脹等情況。
如果患者只是頭暈、頭脹沒有出現其他癥狀建議食療。具體分析如下：
1、適量攝入蓮子、大棗、桑葚、芝麻、花生等食物，此類食物具有補氣血、溫補脾腎的功效。
2、可以食用桂圓肉、人參、黃芪等調節血壓的滋補品。
如果患者存在失眠，就需要在醫生的指導下使用有助于睡眠的藥物進行治療。
治療失眠的方法如下：
第一、患者可以每天晚上在睡前用醋加半桶水浸泡腳30分鐘后再喝一杯純牛奶，可以有助于患者慢慢地入睡。
第二、每天晚上不能吃得太飽或者過于油膩食物避免影響睡眠，可以多吃新鮮蔬菜水果及富含蛋白質的食物（例如蘋果，葡萄，雞蛋，瘦肉等）都是可以有效地改善失眠的癥狀。
第三、失眠患者一定不能太依賴安眠藥物來幫助入睡，這樣會減退人的記憶力和智力及引起失眠時做惡夢的形象。可以選擇數綿羊來慢慢進入睡眠狀態。
服用安神類的中成藥物進行調理，采用心理疏導、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療，可起到快速有效并減少大量用藥的副作用，可以起到極好的治療效果。
失眠一般屬于神經衰弱或植物性混亂導致的，要放松心情，不要壓力過大，注意作息時間正常，睡前要保持大腦平靜，不要多慮，如果癥狀沒有緩解需要使用安定類的藥物進行治療。
