糖尿病要控制如下。
1.糖尿病教育,全面教育糖尿病患者,了解糖尿病發(fā)生發(fā)展的全過程,知道糖尿病存在各種急性、感染性和慢性并發(fā)癥。
2、糖尿病減肥。飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ)。
3.運動療法,適當(dāng)?shù)倪\動可以增加周圍組織對胰島素的敏感性,達(dá)到低血糖效果。
4.口服藥物、口服降糖藥具有良好的依從性,認(rèn)真遵照醫(yī)囑。
5.及時監(jiān)測血糖和糖化血糖,及時監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白,使患者和醫(yī)生準(zhǔn)確掌握血糖波動,也方便醫(yī)生控制藥物。細(xì)心控制血糖,減少并發(fā)癥,就能和正常人一樣。
糖尿病血糖控制方法如下:
1、飲食方面,要控制總熱量攝入,合理膳食,少食多餐,飲食清淡,戒煙限酒。
2、在運動方面,要進(jìn)行有規(guī)律的、適當(dāng)?shù)倪\動,循序漸進(jìn),長期堅持。
3、藥物治療,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的診療方案,進(jìn)行必要的口服藥物或胰島素治療。
4、糖尿病教育主要是增加糖尿病知識,充分了解,正確認(rèn)識糖尿病,避免對糖尿病過度緊張和焦慮,或者根本不在乎的兩種極端心理狀態(tài)。
5、血糖測試。糖尿病患者要學(xué)會檢測自己的血糖,以便隨時監(jiān)測血糖的變化。
妊娠糖尿病主要是通過胰島素控制血糖。如果口服藥物,產(chǎn)生的副作用可能會對胎兒造成影響。平常可以多吃一些纖維量多的食物,避免吃含糖量比較高的,太油膩的東西,適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,也可以有助于血糖的降低。針對孕婦如何控制血糖的問題,控制好飲食是最關(guān)鍵的方面,而且控制飲食時千萬不可只注意主食而輕視副食。
妊娠期糖尿病血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)如下:
妊娠期糖尿病與糖尿病的癥狀相似,而妊娠期糖尿病的早期癥狀不明顯,一般是在懷孕中晚期的癥狀比較明顯,尤其是在懷孕二十四周的時候,妊娠期糖尿病的癥狀比較容易,比較容易篩查出來,通常產(chǎn)婦表現(xiàn)為多飲、多尿的情況,也有可能無任何癥狀,可能表現(xiàn)為胎兒偏大或偏小的情況。需要在懷孕二十周至三十二周時需要口服葡萄糖耐量試驗,需要空腹抽血檢查。
患有妊娠期糖尿病的孕婦,建議婦在空腹時,將血糖值控制在5.3mmol/L以內(nèi),餐后2小時的血糖值建議控制在6.7mmol/L以內(nèi)。
如果孕婦前期就存在較為嚴(yán)重的糖尿病,血糖的控制范圍應(yīng)相對擴(kuò)大,空腹時血糖值建議控制在6mmol/L以內(nèi),餐后2小時控制在8mmol/L以內(nèi)較為合理。若血糖值監(jiān)測結(jié)果顯示異常,建議長時間持續(xù)監(jiān)測,同時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。若血糖值長時間、持續(xù)檢測異常,則需要住院治療或在醫(yī)生建議下通過藥物控制血糖。
妊娠糖尿病是一種很常見的病癥,在婦科病中,和妊娠高血壓一樣,發(fā)病率很高。對孩子的傷害,遠(yuǎn)超孕婦。
因此孕婦要注意孕期的糖尿病,盡早發(fā)現(xiàn)和治療。在臨床上需要注意的是,妊娠期間的糖尿病與未妊娠的糖尿病患者的血糖控制范圍是不同的,這是由于妊娠期間的糖尿病,所以我們的血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)比較嚴(yán)格,所以我們建議空腹血糖低于5.3。飯后1個小時內(nèi)的葡萄糖不得高于7.8個單位,飯后2個小時內(nèi)不能高于6.7個單位,晚上不能低于3.3mmol/L。懷孕期間要注意飲食方面的問題,可以定期在家里觀察兩到三個月的葡萄糖含量,這樣可以更好的掌握患者的身體狀況,從而制定相應(yīng)的治療計劃。