糖尿病眼病可以從如下幾方面預(yù)防。
第一、去醫(yī)院定期檢查。糖尿病患者一旦發(fā)病,應(yīng)通過各種措施積極控制血糖。還應(yīng)該注意醫(yī)院的定期檢查,尤其是眼睛。對于血糖控制好的,可以一年查一次。如果血糖控制不理想,最好半年檢查一次。
第二、做好飲食。糖尿病患者在日常飲食中要注意遠離含糖量高的食物,對眼睛會有一定的保護作用。此外,他們應(yīng)該多吃富含維生素A的食物,各種新鮮蔬菜、水果和豆制品,其中含量比較高。
第三、加強護眼。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。
糖尿病眼病的預(yù)防方法主要有:
1.積極控制三高,積極控制糖尿病患者的高血糖是引起眼疾的首要問題。因此,要采取各種措施,將血糖控制在穩(wěn)定的狀態(tài)。特別是血糖持續(xù)走高的情況下,可以用藥物注射胰島素等多種方法綜合調(diào)節(jié)。另外,還要控制血壓和血脂。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。糖尿病患者每天要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每天早睡早起,不要熬夜,不要太累,充分休息有助于穩(wěn)定控制血糖。同時,食物是低鹽低脂肪低糖,不健康的食物要遠離。
3.正規(guī)糖尿病患者要定期去醫(yī)院驗血,看血糖變化。另外,還要檢查視力和眼底,最好每年做一次。眼睛不舒服的話,要及時看病,縮短檢查時間,防止眼疾持續(xù)。
糖尿病引起眼部病變癥狀較多,具體如下
1、一開始可能沒有感覺到,如果在暗處看東西不清楚,同時患有糖尿病,患者要開始警惕;
2、眼前漂浮著黑影,連筆直的東西看起來都像是彎曲的。被稱為視物變形,可能是糖尿病引起的眼睛癥狀
3、糖尿病眼病嚴重,從前到后,從角膜到視網(wǎng)膜,均有糖尿病病變。可能會發(fā)生角膜感知異常,有人接觸到眼睛也感覺不到。可能是糖尿病引起的周圍神經(jīng)感覺障礙引起的
4、出現(xiàn)虹膜睫狀體炎癥狀,患者眼紅、疼痛、視力下降。眼壓高,有血管新生青光眼,會引起頭痛、眼睛劇烈疼痛,摸眼球變硬,眼壓增高,部分人會出現(xiàn)糖尿病白內(nèi)障的變化。
預(yù)防糖尿病眼病的方法有:
1、積極控制三高。糖尿病患者的高血糖是導(dǎo)致眼部疾病的最重要的問題。因此,應(yīng)該采取各種措施將血糖控制在穩(wěn)定狀態(tài),尤其是在血糖持續(xù)偏高的情況下,可以通過藥物注射胰島素等多種方法進行綜合調(diào)節(jié)。另外,血壓血脂也要控制正常,否則高血脂高血壓也會在一定程度上導(dǎo)致眼睛不適。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。糖尿病患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天早睡早起,不要熬夜,不要太累,充分休息,會有助于血糖的平穩(wěn)控制。
3、定期檢查。糖尿病患者要定期去醫(yī)院驗血,看看血糖的變化。此外,他們還應(yīng)該檢查視力和眼底,最好每年一次。
糖尿病眼病的癥狀有白內(nèi)障、波動性屈光不正、開角型青光眼、眼球運動神經(jīng)麻痹、缺血性視突病變。
糖尿病性眼病患者可出現(xiàn)絮狀白斑的癥狀,也稱軟滲出。由于視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層的限制,缺血性壞死逐漸被膠質(zhì)組織取代,形成絮狀白斑,呈灰白色或乳白色。其次,硬性滲出性黃斑也是糖尿病性眼病的癥狀。患者表現(xiàn)為明顯的白色和黃色白斑,大小類似于血管瘤或點狀出血,是水腫后神經(jīng)組織分解引起的脂質(zhì)堆積。
糖尿病眼病是由以下幾個原因引起的:
1.糖代謝紊亂導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管系統(tǒng)的損傷。
2.血糖波動、血糖波動會通過晶狀體外滲透壓的變化影響晶狀體的調(diào)節(jié)能力。血糖好壞會影響視力,使患者感到遠視或近視。而且血糖升高會引起波動性屈光不正,晶狀體混濁會導(dǎo)致白內(nèi)障。
3、視網(wǎng)膜病變、眼底出血、視網(wǎng)膜脫落,有時甚至導(dǎo)致糖尿病患者視力下降或失明。瞳孔部位發(fā)生病變的話,還可能發(fā)生青光眼。