糖尿病眼病的預(yù)防方法主要有:
1.積極控制三高,積極控制糖尿病患者的高血糖是引起眼疾的首要問(wèn)題。因此,要采取各種措施,將血糖控制在穩(wěn)定的狀態(tài)。特別是血糖持續(xù)走高的情況下,可以用藥物注射胰島素等多種方法綜合調(diào)節(jié)。另外,還要控制血壓和血脂。
2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。糖尿病患者每天要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每天早睡早起,不要熬夜,不要太累,充分休息有助于穩(wěn)定控制血糖。同時(shí),食物是低鹽低脂肪低糖,不健康的食物要遠(yuǎn)離。
3.正規(guī)糖尿病患者要定期去醫(yī)院驗(yàn)血,看血糖變化。另外,還要檢查視力和眼底,最好每年做一次。眼睛不舒服的話(huà),要及時(shí)看病,縮短檢查時(shí)間,防止眼疾持續(xù)。
預(yù)防糖尿病眼病的方法有:
1、積極控制三高。糖尿病患者的高血糖是導(dǎo)致眼部疾病的最重要的問(wèn)題。因此,應(yīng)該采取各種措施將血糖控制在穩(wěn)定狀態(tài),尤其是在血糖持續(xù)偏高的情況下,可以通過(guò)藥物注射胰島素等多種方法進(jìn)行綜合調(diào)節(jié)。另外,血壓血脂也要控制正常,否則高血脂高血壓也會(huì)在一定程度上導(dǎo)致眼睛不適。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。糖尿病患者要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天早睡早起,不要熬夜,不要太累,充分休息,會(huì)有助于血糖的平穩(wěn)控制。
3、定期檢查。糖尿病患者要定期去醫(yī)院驗(yàn)血,看看血糖的變化。此外,他們還應(yīng)該檢查視力和眼底,最好每年一次。
糖尿病眼病治療方案包括:
1.眼部護(hù)理要定期到醫(yī)院眼科進(jìn)行相關(guān)檢查,以便盡快發(fā)現(xiàn)疾病,早期干預(yù)可以有效避免疾病惡化。發(fā)病期間注意眼部衛(wèi)生,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜或近距離用眼,以免加重眼部癥狀。
2.心理治療,糖尿病性眼病是一種慢性病。發(fā)病后保持良好的心理狀態(tài),保持樂(lè)觀(guān),堅(jiān)持對(duì)疾病的治療,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),改善患者的病情。
3.飲食療法,糖尿病眼病患者的飲食以清淡為主。多吃富含維生素A的食物可以有效補(bǔ)充眼睛所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(如胡蘿卜素),從而更好地保護(hù)患者的視力,預(yù)防眼疾的發(fā)生。
糖尿病性眼疾,即視網(wǎng)膜病變,通常分為前期和增殖期,可以通過(guò)積極控制治愈,但一旦嚴(yán)重的視網(wǎng)膜病變合并視網(wǎng)膜脫離,臨床上是無(wú)法治愈的。
首先要堅(jiān)持健康的生活方式,同時(shí)遵循有效的后續(xù)計(jì)劃。不管是口服降糖藥還是注射胰島素,血糖都要控制在正常范圍內(nèi)。糖尿病視網(wǎng)膜病變明顯的話(huà),初期還可以通過(guò)激光治療使患者的視力恢復(fù)正常。但是治療后也要用藥物控制血糖,定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行定期檢查。
糖尿病眼病的危險(xiǎn)為3大信號(hào):
1、視力下降,糖尿病患者視神經(jīng)損害或眼底血管病變,導(dǎo)致視網(wǎng)膜組織缺氧,微血管瘤、視網(wǎng)膜靜脈擴(kuò)張、白斑、出血、動(dòng)脈硬化引起視網(wǎng)膜脫離導(dǎo)致視力下降。
2、瞳孔縮小,糖尿病引起自主神經(jīng)功能障礙影響瞳孔收縮功能,糖尿病患者瞳孔小于正常人但眼底檢查瞳孔擴(kuò)張劑無(wú)效瞳孔放大能力也不如正常人。
3、白內(nèi)障,糖尿病患者血和眼內(nèi)房水葡萄糖水平升高,眼內(nèi)糖代謝受阻形成一種稱(chēng)為山梨醇的物質(zhì)積聚在晶體內(nèi)引起晶體纖維腫脹混濁形成白內(nèi)障。
糖尿病眼病可以從如下幾方面預(yù)防。
第一、去醫(yī)院定期檢查。糖尿病患者一旦發(fā)病,應(yīng)通過(guò)各種措施積極控制血糖。還應(yīng)該注意醫(yī)院的定期檢查,尤其是眼睛。對(duì)于血糖控制好的,可以一年查一次。如果血糖控制不理想,最好半年檢查一次。
第二、做好飲食。糖尿病患者在日常飲食中要注意遠(yuǎn)離含糖量高的食物,對(duì)眼睛會(huì)有一定的保護(hù)作用。此外,他們應(yīng)該多吃富含維生素A的食物,各種新鮮蔬菜、水果和豆制品,其中含量比較高。
第三、加強(qiáng)護(hù)眼。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。