正常人餐后2小時血糖值為4-7.8mm摩爾/升,高于7.8mmol/L,低于11.1mm摩爾/L,屬于糖耐量減低,屬于糖尿病前期,餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升。糖尿病患者餐后2小時血糖控制在10毫摩爾/升以內,如果患者的心功能、腎功能、呼吸功能等方面存在缺陷,餐后2小時的達標值要適當提高,建議患者盡量吃一些含糖量少的食物。
血糖正常值標準區間是,空腹正常血糖的范圍值應維持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小時血糖的正常值要盡可能控制在7.8以下。
血糖高于此數值時,然后需及時改正,這樣就避免了糖尿病和許多糖尿病并發癥。合理飲食、避免過飽、少吃多餐、粗細糧搭配,建議多食用南瓜、燕麥片、苦瓜類食物。選擇餐后半小時運動,不宜過量。
妊娠糖尿病餐后3小時血糖正常值必須要達到正常的餐前血糖水平,即低于5.3moll/L。
雖然目前妊娠期糖尿病患者餐后3小時血糖沒有標準化正常值,但是一般不能超過5.3moll/L。妊娠期糖尿病的血糖監測主要包括空腹血糖、餐后2小時血糖。空腹血糖應控制在5.3mmol/l,餐后2小時血糖應控制在6.7moll/L以下。這兩個時間點的血糖與糖尿病的并發癥密切相關,且空腹血糖和餐后2小時血糖對糖化血紅蛋白的貢獻比較大,因此一般都是監測空腹和餐后2小時血糖為標準。
糖尿病病人餐后血糖正常值需要從第一口飯開始計算,餐后兩小時血糖超過7.8,是餐后血糖異常,餐后兩小時血糖在7.8至11.1之間,叫糖耐量異常。養成良好的飲食習慣,對于降血糖,預防糖尿病高血壓都是有不錯的效果的。
糖尿病患者飯后2小時血糖正常值應在7.8MMOL以下。
對于初診糖尿病患者或年輕糖尿病患者,請在飯后2小時將血糖控制在正常值,7.8mmol/L。但是實際上,很多糖尿病患者飯后血糖很難降低到7.8moll/L以下,或者血糖降低到正常水平,就容易發生低血糖。因此,對于老年患者、糖尿病并發癥較多、病情較長或容易發生低血糖的人來說,飯后2小時血糖下降到10mmol/L而不是7.8mmol/L時,糖尿病患者的血糖基本達到標準。
糖尿病人餐后血糖的正常范圍應該在4.4毫摩爾每升至7.8毫摩爾每升。餐后血糖應該靈活掌握,視年齡而定,如果年輕人餐后血糖應該控制在7.0毫摩爾每升以內。若是老年人,70歲以上的餐后兩個小時血糖控制在9.0毫摩爾每升左右即可,如果是80歲以上的老年人,餐后兩個小時血糖控制在10.0毫摩爾每升左右就可以了。