糖尿病和高血壓患者可以喝牛奶。
糖尿病和高血壓的治療要注意控制血糖和血壓,從糖尿病的角度控制主食量碳水化合物的量,從高血壓的角度控制鹽的攝入。糖尿病合并高血壓,在控制血壓和血糖的同時應監測血脂,給予低鹽、低脂飲食。牛奶富含豐富的血脂,糖尿病和高血壓患者可以喝牛奶。但是血脂較高時,建議飲用低脂牛奶和無糖牛奶,即不含蔗糖的牛奶,既能補充蛋白質,又不會使血脂過高。因此,糖尿病和高血壓患者可以喝牛奶,但選擇不含蔗糖的牛奶和不含血脂高的牛奶。
糖尿病可以喝碧螺春。
碧螺春是綠茶的代表產品之一,根據中國傳統醫學和現代藥理學對茶保健作用的研究,認為茶味苦、甘、涼,有心、肝、脾、肺、腎、五經。苦茶能止瀉、祛濕、降火,甘甜補虛,涼了能清熱降火,茶含有許多對人體健康有益的化合物。糖尿病的癥狀是高血糖、口渴和疲勞。實驗表明,喝碧螺春能有效降低血糖,有解渴、增強體力的作用。糖尿病患者一般宜飲綠茶,飲茶量可稍增多一些,一日內可數次泡飲,使茶葉的有效成分在體內保持足夠的濃度。
高血壓糖尿病患者可以正常飲用純牛奶,純牛奶屬于高鈣食物,含有豐富的鈣物質以及多種營養元素。
對于普通人或是患者,都可以正常飲用純牛奶,能起到強身健體,增加骨骼的鈣質作用。不推薦飲用含糖牛奶、酸奶,糖分太高不利于糖尿病患者飲用。如果是不含糖分的純牛奶,可以正常飲用。如果是長病程的糖尿病患者,長期服用藥物后會出現消化不良的反應,在這種情況下,我們會根據患者的情況來決定。如果患者出現明顯的腹脹、消化道系統的不良反應,建議不要過量飲用純牛奶,少量飲用即可。
一般情況下,糖尿病和高血壓患者如果血糖控制得比較好,可以適量吃木瓜。
患者如果適量攝入木瓜對病情有一定的益處,木瓜含糖量不高,但具有很高的營養價值,患者適量吃木瓜,不僅不會導致血糖突然升高,還可以起到促進消化,預防動脈粥樣硬化的作用,因此吃木瓜對糖尿病、高血壓患者有一定的好處。
高血壓患者在飲食方面,要注意低鹽、低脂飲食,多吃新鮮蔬菜水果,同時戒煙戒酒,避免暴飲暴食。
患有高血壓和糖尿病的育齡婦女在有效控制血壓和血糖的情況下可以懷孕。
就是選擇拉貝洛爾降血壓。如果控制效果不好,甚至可以服用貝琳達的同類降壓藥,將血壓控制在140/90mmHg以下。高血糖患者按照指南使用胰島素降低血糖,空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后兩小時血糖控制在6.7mmol/L以下,不會影響妊娠。在懷孕的過程中,要根據孕周的增加,逐步調整降壓藥和降糖藥,既能有效降低血糖和血壓,又不會過多影響后代的質量。