吃以下食物可以治療糖尿。
1.吃胡蘿卜治療糖尿病,血液中會產(chǎn)生大量的自由基因,正是這些自由基因破壞了人體內(nèi)胰島素的活性。胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,可以清除體內(nèi)的自由基,因此每天攝入胡蘿卜、甘藍和其他富含胡蘿卜素的蔬菜,預防糖尿病。
2.吃洋蔥,有降低血糖的效果,洋蔥是唯一含有前列腺素A的蔬菜,吃多了有利于血管擴張、防止動脈硬化、預防糖尿病并發(fā)癥。洋蔥還可以降低血脂,降低血液粘度,改善動脈粥樣硬化,經(jīng)常吃可以預防糖尿病心臟。
這個問題在醫(yī)院里也是常見的,大家都想用食品來降低血糖,而不是用藥來降低血糖,民間也有這樣的說法,不過值得注意的是任何的食品都沒有任何的證據(jù)治療糖尿病,只能起到輔助作用。
苦瓜可以降低血糖,可是在醫(yī)療上,卻沒有任何的證據(jù)。其實,吃了苦瓜之后,你的血糖還會降低到什么程度,因為從營養(yǎng)學家的觀點來看,所有的食物都含有大量的熱量,這些熱量都會被轉(zhuǎn)換成糖,從而導致血糖的上升。比如苦瓜是一種富含纖維素多糖份很低的蔬菜,所以會導致血糖上升的幾率很小,有些人在食用過多的青菜之后,會減少他的主要飲食,肉類等高卡路里,所以血糖會有所降低。
糖尿病患者又有腦梗的情況,建議飲食方面以低鹽低脂清淡易消化為主,盡量控制每天的總熱量攝入量,不要高脂肪油膩油炸食物和甜食,以綠葉蔬菜為主,血糖控制好,適當進食水果,但是要糖分少的水果,多吃粗糧,燕麥,蕎麥等食物。
這種癥狀是糖尿病引起的眼部疾病,在治療上可以使用胰島素進行治療,將血糖控制在理性范圍,可以有效延緩病情的發(fā)展,甚至有可能是視網(wǎng)膜病變得到不同程度的逆轉(zhuǎn),使用維生素和血管活性藥物,有助于改善微循環(huán),緩解視網(wǎng)膜缺氧。
合理的搭配早餐,對血糖水平有顯著的影響。糖尿病病人早餐適宜吃牛奶、豆?jié){,能補充糖尿病病人需要的鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有穩(wěn)定血糖的作用,但應該注意重度腎病病人要禁止吃豆制品。早餐主食宜吃全麥面包、花卷、咸饅頭等谷類食物,牛奶燕麥片是較好的早餐食品。增加水煮雞蛋或少量魚或瘦肉。吃蔬菜有利于降低血糖,糖尿病人一定要多吃蔬菜。