月經(jīng)前腰酸主要是由于月經(jīng)期間氣血不通暢，子宮經(jīng)絡(luò)血脈受阻，氣血運(yùn)行不通暢所造成的，而造成氣血不通暢可能是精神的原因，也可能是因?yàn)槠髻|(zhì)性的原因。月經(jīng)前腰酸還有可能是因?yàn)槟承�婦科炎癥導(dǎo)致的，比如:盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等。建議患者去醫(yī)院做一個(gè)婦科彩超看看，腰酸的時(shí)候可以用熱水袋捂捂，并且注意休息，避免勞累。

通常來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期腰酸可能是盆腔充血、婦科炎癥等原因?qū)е碌摹?br>月經(jīng)期腰酸可能是由于盆腔充血引起的，因?yàn)榕枨怀溲�可能�?huì)出現(xiàn)下腹墜脹、乳房脹痛、疲倦、腹瀉、頭痛、腰酸等不適癥狀，但屬于正�，F(xiàn)象，多與體內(nèi)激素水平波動(dòng)關(guān)系密切，一般無(wú)需特殊治療。但如果患有婦科炎癥，同樣會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)期腰酸的情況，建議在月經(jīng)干凈后去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，以對(duì)癥治療。

通常情況下，來(lái)月經(jīng)的期間，由于女性身體中激素水平發(fā)生變化，并且子宮內(nèi)膜周期性剝脫，可能會(huì)導(dǎo)致盆腔內(nèi)血管充血，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)腰部酸疼的癥狀，此時(shí)一般屬于正常的生理現(xiàn)象。在此期間患者應(yīng)該要放松心情，并且注意做好保暖措施，避免受涼，不吃生冷和刺激性的食物，勤換衛(wèi)生巾，多喝紅糖水。同時(shí)也要注意不要過(guò)度勞累。經(jīng)處理后，如果效果不好，患者也要考慮是否是盆腔炎癥引起的癥狀，并且進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)癥治療。

經(jīng)期出現(xiàn)腰酸背疼，一方面考慮月經(jīng)期子宮盆腔處于充血的狀態(tài)，可以造成腰酸背疼的不適癥狀，另一方面考慮和婦科炎癥有關(guān)系，可以出現(xiàn)腰酸背痛，特別在月經(jīng)期癥狀比較明顯，突出。出現(xiàn)腰酸背疼時(shí)，需要多注意休息，避免久坐，久站，熱敷小肚子和腰部，飲食清淡，避免刺激性食物攝入，如果癥狀沒(méi)有改善，持續(xù)存在或者比較嚴(yán)重，需要考慮去醫(yī)院進(jìn)行腹部盆腔彩超的檢查，明確診斷。

考慮到很有可能是月經(jīng)結(jié)塊而不易排出引起的，可以在月經(jīng)前三天喝一些紅糖姜水，促進(jìn)經(jīng)血排出，另外也可以服用活血化瘀的藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)一定要注意腹部保暖，不要著涼，飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物。

通常來(lái)說(shuō)，如果女性來(lái)例假延遲14天，有可能是懷孕了，還會(huì)有腰部酸痛、腰痛等癥狀。具體分析如下：
月經(jīng)推遲14天一直腰酸，還可能是由于人體內(nèi)的氣血不暢、受涼受寒等原因造成的，則會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期不來(lái)、腰酸、腰痛等。平時(shí)要多注意不要食用生涼的食物，還要多喝一些調(diào)理身體的藥物，比如可以口服婦科調(diào)經(jīng)片，可以輔助調(diào)經(jīng)。
女性平時(shí)要注意保證睡眠充足，避免過(guò)度勞累，多喝溫水、飲食清淡，還要做好保暖工作，有助于身體健康。